Utilisateur:EstelleB/monologue de l'enfantement

Rosalie, Rosalie Yoko Pimprenelle ma chérie

je contemple ton sommeil et ton allure de petit bonze

mon cœur gonfle de bonheur, de joie, mes yeux brillent,

j'ai tellement aimé vivre mon accouchement de toi, mon enfantement de toi, ta naissance

l'intensité de connexion à moi, à toi, à l'instant présent,

mon autonomie, la présence à la fois discrète et forte de Pia,

sentir si nettement cette alternance des temps de contraction, d'accompagnement de toi, et des temps de pause, oui de pause, de connexion au lieu et aux présents autour de nous

je suis encore nourrie, portée par ces 6 heures !

J'ai envie d'en écrire l'histoire

• pour toi
• pour tes soeurs et ton père
• pour toutes celles qui ont pratiqué leur art pour nous accompagner avec tant d'authenticité, de profondeur et de bienveillance : Pia Bonnemaison, sage-femme ; Delphine Lefavrais, écoutante ; Albine Sueur, chant pré-natal ; Carole Cernobori, professeur de yoga ; Frédérique Larcher, thérapeut ; Claudine Coranson, médecin ; Florence Mrejen et Adeline Roussel, ostéopathes ; et même aussi Annie et Annabelle, sages-femmes de la maternité de Pertuis,
• pour toutes les amies qui m'ont apportée leur soutien logistique ou moral et leur chaleur : Cécile, Stéphanie B, Carole G, Delphine P, Anne R, Florence, Nancy
• pour mes parents, ma sœur, mes tantes et mes grands-mères
• pour nos amies et les inconnues en quête de leur chemin !

Monologue de l'enfantement

Forcalquier, chez nous. Jeudi 10 juin 2010.

2 échanges téléphoniques avec la maternité de Pertuis. Son protocole est d'examiner les femmes enceintes 2 jours avant leur terme théorique. C'est-à-dire aujourd'hui. J'arrive à négocier un report à demain.

J'ignorais ce protocole. Mon projet à moi, c'est d'accoucher à la maison, et Pertuis est ma base de repli au cas où. Je suis stressée avec cette demande, n'ai aucune envie de me déplacer ni aujourd'hui, ni demain. Tout au long de la journée, je m'offre plusieurs séances d'auto-empathie. Ça y est, j'ai trouvé ce qui m'angoisse : mes besoins d'amour, de connexion avec moi-même, d'écoute du rythme du bébé.

Je m'endors après une heure de relaxation :inspirer de l'amour et expirer en me le diffusant dans tout ou partie du corps, inspirer de la connexion à moi-même, expirer en diffusant, inspirer de l'écoute du rythme du bébé, expirer en diffusant.

Nuit du jeudi 10 au vendredi 11 juin 2010.

Envie de faire pipi, OK je me lève, WC, cuisine, verre d'eau, tiens il est 03h03, 3ème lettre de l'alphabet, C, coucou Coline. Encore envie d'aller aux toilettes ? Tout est calme, j'en profite. Yeah, réussi à détendre et ouvrir. Retour à la cuisine, verre d'eau, je vois les étoiles. Tiens, une contraction. Expirer, pousser le plan de travail avec mes bras. 03H10. C'est une contraction qui m'a réveillée alors ? Ouh, bon plan d'avoir commencé par vider vessie et rectum !

Retour au lit, position propice à l'engagement, sur le côté droit, un coussin entre mes genoux repliés très hauts, tiens, j'ai qu'à reprendre la relaxation là où je l'ai laissée hier soir : inspirer de l'Amour et expirer en me le diffusant dans tout ou partie du corps, inspirer de la Connexion à moi-même, expirer en diffusant, inspirer de l'Écoute du rythme du bébé, expirer en diffusant.

Tiens, une autre contraction. Oh mon bébé tu crois que cette fois, tu arrives ? Allez, j'attends encore la prochaine avant de vérifier le rythme sur le réveil. Amour, Connexion, Écoute ...

Oui, une autre contraction ! Alors, c'est quoi la fréquence ? 10 minutes ? OK ! Continue mon bébé, aie confiance, tu es sur le bon chemin, oui il y a un grand tunnel, oui c'est par là, tu peux y aller.

Amour, Connexion, Écoute du rythme du bébé.

Contraction … expirer vers mon bassin, toboggan, ouverture …

Tiens, une fille appelle. Alyette ? C'est bon, Laurent y va.

« - oui je suis réveillée moi aussi, oui, des contractions régulières ! » Sourires partagés. Bonheur ! Bonheur d'être en lien avec lui, avec toi. Bonheur de t'accueillir. Bon, envie de me lever, déambuler. 4h30. Couleurs du ciel plus pâles, c'est beau. Des oiseaux, l'abricotier, le chêne … Bonheur d'être là avec toi. Contraction … m'appuyer sur un mur, repousser la table.

Marcher, me balancer doucement.

Tiens, elles se rapprochent toutes les 7 minutes.

4h50. Appeler Pia.

« - Oui, je vais bien. Contractions régulières, mais je ne suis pas encore complètement sûre que ce soit LE travail, entre 2 je pense beaucoup. Bonne route. »

Expirer, repousser. Pause ...

5h. Ah d'accord, toutes les 3 minutes maintenant ! OK, c'est pour que je sois « totalement sûre », c'est drôle.

Expirer, repousser. Pause … Voilà Laurent.

«-Ça va ?

-Ça va.» Bisous.

Expirer, repousser. Pause … Si je prenais un bain ? On verra bien si c'est agréable.

Mmh, l'eau est bonne. Et ça fait du bien de se balancer ; mais non, pour les contractions, ça ne me convient pas, hop on sort. Contraction, quelque chose à repousser, tiens le lavabo, pile la bonne hauteur, super. Envie de chanter, de vocaliser pendant les contractions avec des sons graves, mmh, très agréable ! Même envie d'une vocalise entière entre 2 contractions, celle « du piano », celle « de la compassion » … Détente, Connexion. Plaisir d'être là avec toi.

Expirer, repousser. Pause … Envie de déménager, besoin de lumière, de chaleur + sèche, de cocon. Dans notre chambre ?

Expirer, repousser. Pause ...Au fait, que fait Laurent ? Tiens, il est dans la cuisine, il écrit. Ah ?

Expirer, repousser. Pause … Comment je veux aménager « mon coin » ? virer les boîtes et les livres sous le lit. Débarrasser le tabouret table de nuit. Un matelas de camping devant la fenêtre, les ballons. Et le radiateur nomade !

Expirer, repousser. Pause … Mmh, il fait bon ici. Si je testais l'affalement sur le ballon ? Ah oui ... super.

Expirer, repousser. Pause … Et pour accompagner la descente du bébé ? Repousser le tabouret ? Bof. Repousser l'autre ballon ? Oui, ça marche ! Chanter.

« - Soif ! » Belle lumière dehors. Expirer chanter. Pause.

Expirer chanter repousser. Pause ... Quelle heure ? 6h30.

« - Tu as hâte que Pia arrive ? '

-Ouais, pour savoir où nous en sommes. »

Expirer chanter. Pause.

« - Tiens, une voiture. C'est elle ?

- Je vais l'aider à décharger. »

Expirer chanter repousser. Pause ... Expirer chanter. Pause.

«- Tu les sens où les contractions ? Ventre ou dos ?

- Bas du ventre, c'est tout.».

Expirer chanter repousser. Pause ... Ah, j'ai des fourmis dans les jambes. Assise sur le lit ? Nul pour les contractions. Super pour le massage des pieds ! Quel bonheur une sage-femme qui sait toucher, masser ! Quel bonheur d'accoucher là, maintenant, avec ces 2 présences bienveillantes !

Expirer chanter repousser. Pause ... Retour debout. Appui sur le mur. Expirer chanter. Pause.

Expirer chanter repousser. Pause … Ouvrir les volets, les fermer complètement ? Non, rien, lumière parfaite ainsi.

Expirer chanter repousser. Pause … Ça y est, je sens le bébé appuyer derrière ! Devant et derrière. Ouah, je sens mon bébé ! Je sais où tu es, tu descends le long du sacrum. Joie. Pleurs de joie.

Tiens, Alyette en pyj. Doit être 7h.

« - Bonjour ma chérie. » Une bise. Expirer chanter repousser. Pause … Tiens, elle est ressortie.

Soif. Mais comme je transpire, c'est fou !

Ah, Coline en chemise de nuit. Elle veut un bisou.

« - Oui, vite ! » Expirer chanter repousser.

Odeur du café. Bruits des cuillers dans les bols. Chouette de les sentir, les entendre. Changer de position, plus envie de repousser, à quoi me suspendre, tiens, et le radiateur ? Oui, je peux m'y suspendre ! On n'y avait pas pensé, et c'est bien plus pratique que le lit en hauteur d'Alyette !

Expirer chanter me suspendre. Pause … Tiens, Pia est là.

« - J'en suis où ?

- D'après ce que tu dis de tes sensations, ton bébé a commencé de descendre. Vérifier ?

- Oui. » Col ouvert à 6, descente en cours.

Expirer chanter me suspendre. Pause … là, ça appuie sur le périnée ! OK, OK, favoriser l'expulsion, pieds en dedans !

Expirer chanter me suspendre. Pause … Tiens ma voix change, je pars dans les aigus, difficile de rester dans les graves.

Expirer chanter me suspendre. Pause … oh, mes jambes ! Hallucinant comme elles tremblent ! Elles tressautent, elles flageolent. Danse épileptique même. Comment je tiens encore debout ? Ah, les gonds, si j'essayais … ?

Expirer chanter me suspendre. Pause … Oui, très pratique comme prise, bonne taille, bonne hauteur, incroyable, impossible d'y penser avant.

Expirer chanter me suspendre. Pause … Revoilà Laurent.

« - Soif.

- Pas sûr que le radiateur soit assez bien accroché ...

- 30 mn qu'il me retient !! »

Expirer chanter me suspendre. Pause … Laurent chante, grave. M'y raccrocher. Ça s'agite derrière moi.

Expirer, chanter grave, me suspendre. Pause … Que dit Pia ? Mettre mon énergie en bas. OK, OK. Facile à dire.

Expirer, chanter grave, me suspendre. Pause … Encore ces cris aigus. Ouf, graves. Mais j'en peux plus moi. Plus de jambes. Claquée. Descendre. M'allonger. Dormir. Stop !

Expirer, chanter grave, repousser. Pause … À genoux, me mettre à genoux, ah c'est le matelas orange maintenant, qu'ont-ils fait du vert ? Ouais, mieux pour les jambes.

Expirer chanter grave repousser. Pause … Je vais pas y arriver ! Pleurer un coup dans les bras de Laurent.

Expirer chanter grave repousser. Pause … Gant chaud sur le périnée … Agréable.

Expirer chanter grave repousser. Pause … ce bruit là, c'était la poche des eaux, j'en suis sûre, génial de l'entendre, de savoir que c'est ça ! Heureuse !

Expirer chanter grave repousser. Pause … Nouvelle alèse.

Expirer chanter grave repousser. Pause … La tête ! Quel long cou ! Tête + long cou. Bizarre, je les vois en noir et blanc. Contre-jour ? J'en peux plus. Je voudrais m'allonger. Rester à genoux et pousser ? Oh non, fatiguée, pourquoi pousser c'est quoi cette histoire ? Impossible ! Je pousse et il ne se passe RIEN ! Mais ça sert à rien de pousser !

Ah une contraction ! Vague, surfer, vite ! Et voilà, là je peux pousser. Bébé sorti ! Flaques de liquides variés. Vu le méconium. Refermer les yeux. M'allonger ? bientôt, bientôt, le placenta d'abord.

« - c'est une fille !

- bah évidemment !! »

Joie. Soif, soif, soif. Le cordon est blanc. Blanc porcelaine même. Qu'il est gros !

8h23. Coline et Alyette sont encore là ? Les appeler ! Ouah le beau sourire de Coline. Et cette tête bluffée d'Alyette ! Et ma fille n'est pas trop sale, tiens. Un peu de vernix par ci, un peu de sang par là. Dans mes bras, bisous, bisous !

Le placenta ! Super je m'en suis souvenue cette fois-ci ! Et quelle énergie maintenant !

J'ai mal à l'anus. Glace ? Soulagement immédiat !

Joie joie. Laurent tient le bébé. Je les vois devant moi, et le cordon entre nous. Mais ça contracte rien du tout maintenant ! Je guette, je guette, rien. Pia se met derrière moi, elle guette une vague elle aussi ! En voilà une petite, vite, en profiter, expirer, elle pousse, ça y est, il sort ! Splash, direct dans la bassine. Joli ! Tout rond, beau rouge foncé. Salut ! Merci !

« - ça y est, je me suis détachée ! 

- Ah oui, c'est toi qui t'es détachée ?!? »»

Je peux m'allonger maintenant, yeah.

« -Tu la mets sur moi ? »

Je te regarde ramper. Alors, tu vas mettre un peu, beaucoup de temps, très longtemps à atteindre mon sein ? Quelle force dans le cou et les bras ! Sein droit. 15 mn chrono ! Calme, joie, soif ! Manger ! Et dormir ...

« - Ah ! Ah ! »

C'est quoi ce petit cri d'oiseau ? Je tourne la tête, j'ouvre un œil, et là sur le lit, tout près de ma tête, que vois-je ? Toi, les yeux ouverts, qui m'observe et m'appelle.

Pleine d'amour ! Merci, merci, merci ! Merci à toi de me permettre de vivre ça.

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Pour en savoir plus

De toutes mes sources d'inspiration et de préparation à l'accouchement, deux me semblent avoir joué un rôle déterminant dans cet accouchement-là :

• compte-rendu de conférence de Maïtie Trélaün sur un éventail de positions pour l'accouchement [1]

• la video Naître enchantée de Magali Dieux [2].

Bonne exploration à vous !