Processus en 4 étapes : Différence entre versions

De NVCwiki
Aller à : navigation, rechercher
(Demande)
(Observation : définition plus large)
Ligne 1 : Ligne 1 :
 
= Observation =
 
= Observation =
  
Déterminer et énoncer sans jugements ni évaluation ce que l'on n'apprécie pas, ce qui ne contribue pas à notre bien-être, dans une situation donnée.
+
Déterminer et énoncer sans jugements ni évaluation ce que l'on apprécie (ou pas), ce qui contribue (ou pas) à notre bien-être, dans une situation donnée.
  
 
= Sentiment =
 
= Sentiment =

Version du 28 mai 2007 à 23:19

Observation

Déterminer et énoncer sans jugements ni évaluation ce que l'on apprécie (ou pas), ce qui contribue (ou pas) à notre bien-être, dans une situation donnée.

Sentiment

Dire ce que l'on ressent en présence d'une observation.

Besoin

Préciser quels sont les besoins/désirs/valeurs qui découlent de nos sentiments.

Demande

Demander ce que nous désirons de la part de l'autre qui peut rendre notre vie plus agréable.