Besoin

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Les Besoins Humains

La littérature sur ce sujet est peu développée. On peut citer :


Les besoins sont une énergie vitale qui nous mobilise dans le sens qui va nous faire croître.

Ils sont :

  • universels (communs à tous les êtres humains)
  • ni bons, ni mauvais
  • attachés :
  • ni à une personne
  • ni à un objet
  • ni à une stratégie

Voici repris essentiellement la partie "besoins" du 4 pages format A6 (Processus CNV, liste des sentiments, Liste des besoins).

Ce diagramme peut aider à différencier

  • le besoin
  • de sa stratégie de satisfaction.

Comment lire ce diagramme?

Chaque "patatoïde" représente une catégorie de besoins:

Bien-Être/Survie, Interdépendance, Autonomie, Jeu, Accomplissement, Célébration

Ces noms de catégorie sont en gras au centre de chaque "patatoïde" de couleur.

Les traits entre les rectangles colorés, contenant les mots désignant des besoins sont des guides destinés à faciliter l'identification du besoin recherché, par association d'idées.

Les encadrements de couleurs qui sont hétérogènes dans un "patatoïde" suggèrent de regarder dans un des "patatoïdes" voisins, des besoins qui sont entourés de couleurs analogues.

L'ordre des "patatoïde", escargot dans le sens des aiguilles d'une montre, suggère un classement plus ou moins comparable à la pyramide de Maslow: Besoins diagramme.PNG


Des "techniques" existent pour se centrer sur ses besoins, par exemple les centrages corporels qui nous aident à passer du pensé au ressenti.