Utilisatrice:L COBO
J’ai à cœur que chacun de nous puisse choisir d’être pleinement soi, dans toute son humanité et sa vulnérabilité. Mon plus grand plaisir aujourd’hui, c’est de contribuer à l’éveil de ce potentiel depuis le plus jeune âge, de cette conscience que nous sommes tous des êtres libres.
D’où je viens
Ma vie a commencé en 1972 dans le nord des Pays-Bas, historiquement une région de tourbe et de pommes de terre, où sous des apparences rudes, il se cache une âme sensible.
J’ai grandi dans l’insouciance, la sécurité et l’amour, base que je ressens tous les jours comme inébranlable dans ma vie.
En même temps, le modèle parental, scolaire et sociétal qui m’a été offert était celui de l’autorité, de l’exigence et de la réussite, rempli d’« il faut que », « il convient de » et « c’est ainsi dans la vie ». Les émotions y étaient passées sous silence la plupart du temps, elles mettaient mal à l’aise. Je sais aujourd’hui que ma confiance en moi et mon estime de moi n’ont pas pu se construire en toute sérénité dans ce cadre.
Dès mon plus jeune âge, une petite part de moi se rebellait intérieurement contre ce cadre imposé et souffrait de ce manque d’expression des émotions ; les miennes et celles des autres. Intimement persuadée qu’autre chose était possible, je me promettais de « faire autrement quand je serai grande ».
Passionnée par la relation humaine et toute cette vie intérieure, je « choisis » pourtant des études de « relations internationales » basées sur l’histoire contemporaine, l’économie, le droit et une langue étrangère, le français.
Car l’autre part de moi jouait la carte de la « gentille petite fille obéissante », ainsi rassurée de l’amour de mes parents, mes profs et, plus tard, mes employeurs en entreprise. D’une scolarité sans difficultés à un bac +4 à l’université de Groningen, ma vie semblait tracée… C’était mon mode de vie et de survie, le seul et unique que je connaisse, celui que j’avais appris sur le bout des doigts.
Fin 1994, c’est l’amour qui me transporte à Paris. Et petit à petit, la façade « je vais bien, tout va bien » que j’avais édifiée depuis ma plus tendre enfance, commence à s’effriter…
Le coup de foudre
Le mot Communication NonViolente, je l’ai entendu pour la première fois en l’an 2000, pendant une formation « Initiation à la Terre » chez Pierre Rabhi dans les Cévennes.
Finalement, c’est grâce à l’arrivée de nos deux enfants dans notre vie que la graine de la CNV s’est mise à germer. Fin 2007, je me sentais très malheureuse et démunie dans ma communication avec les autres (et avec moi-même, mais je n’en étais pas encore consciente !).
Et là où cela devenait vraiment inacceptable pour moi, c’était vis-à-vis de mes enfants. A chaque fois que je m’entendais crier sur eux, utilisant tour à tour la menace, l’humiliation et la culpabilisation, je me disais : « Je ne veux pas être cette mère là ! Mais comment faire ? » J’avais la conscience que je n’avais pas appris autre chose, que je ne possédais pas d’outils me permettant de faire autrement…
D’où la décision de nous offrir un premier stage de CNV en cadeau de Noël ! Mon mari accepta avec joie et depuis, cette jolie plante pousse au beau milieu de notre vie.
D’emblée, cela m’a parue comme une évidence, cette rencontre avec le processus de la CNV. J’avais enfin trouvé ce que je recherchais tant depuis des années : une façon de m’exprimer en toute authenticité, avec tout mon être, et de pouvoir écouter l’autre de la même façon.
Et mon bonheur et mon enthousiasme étaient tels qu’aussitôt s’est installée le désir de transmettre à mon entourage la beauté et la force de tout ce que j’apprenais … En parallèle, je travaille sur moi ; mes croyances, mes blessures, j’en prends conscience petit à petit et je sens aujourd’hui que je suis tranquillement en marche vers la guérison.
Sur la route
Depuis mars 2008, que de chemin parcouru :
- FORMATIONS
Fin 2014, j’avais suivi plus de 100 jours de formation avec les formateurs suivants : Eliane Régis, Pascale Molho, Patricia Salgon, Thomas d’Ansembourg, Michelle Guez, Robert Greuillet, Catherine Schmider, Fabienne Poscia, Anne Bourrit, Hélène Domergue, Isabelle Padovani, Laurence Bruschweiler et Véronique Brusorio.
- PRATIQUE
Avec mon mari, nous participons au groupe de pratique 3G depuis janvier 2009 et je co-anime ces retrouvailles mensuelles avec Jean-François Hurel et Roselyne Hurel depuis début 2010.
- ANIMATIONS
Toujours avec Roselyne, nous nous sommes lancés dans l’animation d’ateliers de découverte de la CNV à la demande : - d’une école de Montmagny, - de la commission petite enfance et jeunesse de la ville de Viarmes [1] et [2] et l’association « Les Bambinoux » à Eaubonne - des organisateurs de la Fête de l’ACNV en 2010 et 2011.
Suite aux 3 ateliers à Viarmes, intitulés « Communiquer autrement » et orientés plus particulièrement sur la relation parent-enfant , j’anime un groupe de pratique de 9 personnes sur Viarmes de janvier 2012 à juin 2014, un lundi soir par mois. Je continue à animer régulièrement des ateliers à Viarmes, orientés sur la parentalité.
Une demande d’intervention pour l’équipe du centre social de la ville de Fosses s'est concrétisée le 6 avril 2012 par une après-midi de découverte de la CNV, intitulée "Au coeur du lien - communiquer naturellement". 2 autres sessions de 3h en co-animation sur 4 demies journées sont prévues début avril 2013. Animations 2013 : Février : soirée découverte pour le mouvement ATD Quart Monde à Méry-sur-Oise, 20 participants. Février-juin : co-animation de 108h (10 demie journées) intitulée "la médiation entre pairs - une gestion enrichissante des conflits" au collège Victor Hugo de Sarcelles (95) avec mon collègue Christophe Vincent (formation de 11 adultes et 25 élèves). Avril : atelier découverte pour l'association "Starting Block" à Bagnolet (93) Et cela continue de plus belle en 2014, où je co-anime notre formation CNV-médiation avec Christophe dans 2 autres collèges du Val d'Oise, tout en me lançant seule dans un 3ème...
- ENGAGEMENT DANS LE RESEAU
En novembre 2010, j’ai décidé de répondre « oui » à un engagement au sein de l’Association pour la CNV (ACNV) en tant que secrétaire du Cercle Girafe et Co , fonction que j’ai exercée jusqu’en juin 2011.
- ENGAGEMENT DANS LE PARCOURS DE CERTIFICATION AVEC LE CNVC
Durant ce même mois, j’ai suivi la session d’orientation et de construction de projet (SOCP) et j’ai pris la décision de m’inscrire dans le parcours pour devenir formatrice certifiée dans le réseau CNV.
L’année 2012 et celles qui suivent seront donc marquées par de nombreuses formations dans le cadre de la certification et d’autant d’occasions de pratiquer et d’animer. J’ai commencé en ce sens en observant et en assistant plusieurs formateurs en région parisienne depuis janvier 2012. Ma pré certification suit le 7 décembre 2014. Il est temps de proposer mes premiers modules de base tout public en 2015, ma certification auprès du CNVC arrivant officiellement le 30 juin 2015!
- ENGAGEMENT DANS LE PARCOURS D’ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL AVEC LA CNV
Parallèlement, j’ai entamé en décembre 2011 ce cursus long animé par Hélène Domergue-Tappolet et Isabelle Padovani sur 3 ans. J'ai reçu mon diplôme de praticienne en AI-CNV, voir [www.ai-cnv.fr],en juillet 2014 et depuis, j'ai la joie d'accompagner de nombreuses personnes en séance. J'ai également été formée aux Multiples Aspects Intérieurs (M.A.I.) par Isabelle et je les pratique en séance depuis juin 2015 également.
Depuis mars 2008, que de chemin parcouru :
Je suis émerveillée de tout ce que j’apprends, lors de ces formations et dans ma vie, tous les jours !
J’ai un rêve et des projets
Mon rêve, c’est que chaque être puisse construire son estime de soi et sa confiance en soi pour pouvoir réaliser son plein potentiel et épanouissement, grâce à un climat d’accueil et de bienveillance dans la relation, que cela soit à la maison, à l’école ou ailleurs.
Je mélange mes expériences avec la CNV à d’autres cadeaux venus enrichir ma vie en tant que :
- Maman, à la maison et dans les écoles de nos 2 enfants,
- Ancienne élue (2001-2008, déléguée à la petite enfance),
- Lectures et ateliers (suivis et animés) sur le Féminin Profond depuis 2014.
Mes activités aujourd'hui : - Formations CNV tout public : modules de base et d'approfondissement, puis stage thématique "Femmes en Eveil - le féminin au coeur de la CNV" avec mes collègues Estelle Bessin et Sophie Rousseau en été, avec Ann Birot-Salsbury en début d'automne - Accompagnement individuel AI-CNV
Je suis heureuse à l’idée de pouvoir contribuer à cette douceur qui s’installe dans nos relations, quand notre intention profonde est de créer un climat de confiance et de sécurité où les besoins de chacun puissent être nourris.
