Alphabétisation émotionnelle

Boussole de 6 émotions

tranquille content surpris triste inquiet fâché

Boussole de 16 sentiments de base

tranquille plein d’amour reconnaissant soulagé content curieux surpris triste déçu découragé inquiet gêné fâché frustré dégoûté confus (coupé de mes besoins)

Boussole de 34 sentiments courants

tranquille plein d’amour reconnaissant soulagé attentif content joyeux curieux émerveillé surpris troublé désemparé triste déçu découragé plein de chagrin bouleversé désespéré inquiet gêné angoissé effrayé terrifié fâché frustré agacé furieux dégoûté coupé de mes besoins : confus indifférent impatient démuni partagé fatigué