Utilisateur:Thibaut Godefroy : Différence entre versions

Version du 23 juillet 2016 à 16:22

Salut,

je m'appelle Thibaut Godefroy. J'ai 28 ans, et de plus en plus de joie et d'énergie à vivre  !

Voici rapidement mon parcours :

Je suis né et j'ai grandi à Cergy-Pontoise en région parisienne, avec deux parents profs aimant et disponibles. Malgré cela, je suis très vite devenu un enfant très tendu et stressé, sérieux et perfectionniste. 1ère thérapie de 7 à 8 ans (!) car je faisais une phobie de la saleté... Passionné d'histoire et de basket, les relations avec les jeunes de mon age étaient compliquées pour moi que ce soit au collège ou au lycée : dépression à 15 ans et me voilà reparti pour plusieurs années de psychanalyse ! Je suis alors d'une dureté et exigence terrible contre moi et la distance et froideur de mon thérapeute ne m'aide pas beaucoup à m'en libérer. Mes nouvelles passions pour le théâtre puis pour les jeux m'aident à entrer en lien avec les autres, à dépasser peu à peu ma réserve et mon sérieux.

A 18-19 ans, alors que je suis en prépa littéraire, je suis passionné par les sagesses et découvre plusieurs livres qui vont beaucoup m'inspirer : "Les mots sont des fenetres ou bien des murs" de Marshall Rosenberg , "Les chemins de la sagesse" d'Arnaud Desjardins, "Le chevalier à l'armure rouillée" de Robert Fisher et "les 7 plumes de l'aigle" d'Henri Gougaud et Luis Ansa. Les étés, je suis animateur en centre de loisirs et colo (BAFA).

A 22 ans, le CAPES d'histoire-géographie en poche, je commence à enseigner en collège dans le Val d'Oise. Sur mes 5 ans comme prof, j'en passe 4 dans le même collège « difficile » à Cergy. J'aime beaucoup ces jeunes pleins de vie , intenses, qui n'ont pas froid aux yeux et osent la rencontre (quitte à se frictionner) : ce n'était pas mon cas ado ! J'apprécie aussi mes collègues dévoués qui ne comptent pas leurs heures pour ces jeunes dont certains sont déjà bien abîmés par la vie, leurs parents, l'école, la société. J'adapte mon enseignement : d'abord beaucoup de vidéos et documents visuels percutants, puis beaucoup de jeux, de mises en situation. En parallèle je suis régulièrement des formations de CNV depuis 2012. Durant l'année 2013-2014, je mets en place un projet médiation par les pairs avec deux formateurs de CNV Lilian Cobo et Christophe Vincent, et crée avec deux classes de 5e des jeux de société sur les inégalités hommes/femmes, en plus d’être prof principal d'une classe de 5e difficile. Je frôle le burn out , et mes relations en dehors du travail sont pauvres, j’enchaîne les ruptures amoureuses en début de relation. Je commence un travail thérapeutique avec la méthode Carl Rogers, puis la CNV et l'IFS. Je me rends compte que je me donne autant au travail pour nourrir mes besoins de sens et d'estime de moi : en réalité je cherche « désespérément » à être aimé.

A partir de septembre 2014, je travaille à 70 % et multiplie les formations de CNV : j'assiste Maryse Lavillaureix, Caroline Ader Lamy et Patricia Salgon sur 2 cursus annuels de guérison de blessures et intégration de la CNV avec l'aide de TIPI et de l'IFS. Je débute le parcours AHCNV (ou « AICNV ») pour devenir accompagnant individuel avec la CNV, et entre dans le parcours de certification. J'anime également 2 groupes de pratique de CNV pendant près de 2 ans. En 2015-2016 je me mets en disponibilité. J'ai été trop blessé et déçu dans mon métier de prof : je n'ai plus d’intérêt pour l'histoire-géo , je suis trop tendu devant un groupe de jeunes (douleurs psycho-somatiques), et de plus en plus désaccord avec l'Education Nationale (depuis j'ai démissionné). Je continue d'intégrer l'IFS et TIPI auprès des 3 formatrices et à me former à l'AHCNV. J'en profite pour voyager en France avec l'idée de quitter la région parisienne, nourrir les liens avec mes amis et membres de ma famille. Ce temps pour moi m'a été très précieux : Soins quantiques et thérapies psycho-énergétiques avec Aurore Chauchat, groupes d'hommes avec Dominique Vincent , cercles restauratifs à Paris, sport, lectures… Je découvre en janvier 2016 que je suis « surdoué » (= « haut-potentiel » ou « surreficient mental », c'est-à-dire très sensible, pensant très vite et tout le temps, idéaliste, passionné, très lucide sur moi...) et comprend alors tout un pan de mon histoire relationnel avec les livres "Trop intelligent pour être heureux" ; "Je pense trop" ; et "La liberté d’être".

Je m'installe avec joie à Lyon en septembre 2016 pour y débuter l'accompagnement individuel avec les différentes techniques que j'ai apprises et la transmission de la CNV.

De par mon expérience de vie, j'ai conscience que les blocages dans nos vies (peurs, colères, culpabilités et hontes, croyances limitantes...) peuvent venir de notre période intra-utérine et naissance, de notre enfance, adolescence ou n'importe quel age de notre vie (voir du transgénérationnel...). Et que selon les approches thérapeutiques cela peut être long et pénible à s'en libérer (comme dans mon expérience de psychanalyse entre 15 et 20 ans), ou plutôt rapide et agréable (comme avec la CNV, l'IFS, TIPI, le travail sur le corps et l'énergétique). Qu'on peut de plus acquérir une certaine autonomie dans l'accueil et la transformation de nos émotions, sensations et pensées.

J'ai à cœur d'aider les gens à se libérer de ces blocages pour vivre des relations plus détendues, souples et agréables avec eux-mêmes et avec leurs proches. Mais aussi dans leur métier , comme par exemple pour les profs. Je rêve qu'un jour ces techniques d'accueil et de transformation des émotions et pensées soient diffusés auprès des profs afin que ceux-ci sortent moins tendus et épuisés de leurs cours, et que les élèves ne fassent pas les frais des fragilités intimes de leurs professeurs, mais puissent au contraire etre accueillis dans les émotions qui les traversent.

Je suis particulièrement sensible au public des jeunes adultes (j'en suis encore un ! ). C'est un age où on peut sortir des conditionnements (handicapant ou aidant) familiaux et scolaires , apprendre à mieux se connaître et s'aimer soi-même pour faire des choix qui nous correspondent et nous épanouissent.

Qui que vous soyez, je me réjouis de partager tout cela avec vous. A bientôt !