Exercices de groupe de pratique : Différence entre versions

De NVCwiki
Aller à : navigation, rechercher
(Sur les réseaux sociaux)
(Tout plein d'exercices en vrac)
 
(28 révisions intermédiaires par 6 utilisateurs non affichées)
Ligne 20 : Ligne 20 :
 
*Défoule ton chacal : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2022/11/defouletonchacal.pdf
 
*Défoule ton chacal : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2022/11/defouletonchacal.pdf
  
*Empather un président, fiche exercice sur la demande et le pouvoir : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2023/03/Empather_un_president.pdf
+
*6 jeux et exercices pour vos groupes de pratique, expliqués en vidéos : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2023/06/jeux_cnv_videos.pdf
 +
 
 +
*Exercices pour ressentir les émotions, extraits du Cours de Compassion de Thom Bond : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/01/exercices_cnv_extraits_cours_compassion.pdf
 +
 
 +
*Les objectifs et le déroulé du jeu de rôle dans un groupe de pratique par Michel Diviné : https://communicationbienveillante.eu/le-jeu-de-role-en-groupe-de-pratique-cnv/
 +
 
 +
*Les exercices CNV du "Kitikit" (disponible un peu plus bas) : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/03/Exercices_Kitikit_GP_CNV.zip et les jeux de cartes associés : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/03/Cartes_Kitikit_GP_CNV.zip
 +
 
 +
*Exercice structuré pour découvrir la Communication NonViolente : https://www.cairn.info/revue-les-cahiers-internationaux-de-psychologie-sociale-2010-4-page-755.htm
 +
 
 +
*Exercice des VisioGirafes "exploration de mes inquiétudes" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/04/exploration_de_mes_inquietudes.pdf
 +
 
 +
*Exercice des VisioGirafes "dire non, c'est pouvoir se dire oui" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/04/dire_non_cest_pouvoir_se_dire_oui.pdf
 +
 
 +
*Exercice des VisioGirafes "traduire je dois en je choisis" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/04/traduire_je_dois_en_je_choisis.pdf
 +
 
 +
*Exercice des VisioGirafes "aller sur la colline de l'autre" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/06/EXERCICE-CNV-Aller-sur-la-colline-de-lautre.pdf
 +
 
 +
*Exercice des VisioGirafes "les étiquettes que je me colle" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/06/EXERCICE-CNV-Letiquette-que-je-me-colle.pdf
 +
 
 +
*Exercice des VisioGirafes "mon ami imaginaire" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/06/EXERCICE-CNV-Mon-ami-imaginaire.pdf
 +
 
 +
*Exercice des VisioGirafes "le sens de l'humour" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/06/EXERCICE-CNV-Mon-sens-de-lhumour.pdf
 +
 
 +
*Exercice des VisioGirafes "faire une demande avec l'énergie des besoins" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/06/Visiogirafe-Exercices-CNV-faire-une-demande-1v3.pdf
 +
 
 +
*Exercice des VisioGirafes "faire une demande difficile" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/06/Visiogirafe-Exercices-CNV-faire_une_demande_difficile_ATELIER_CNV-V2.pdf
 +
 
 +
*Guide de 30 pratiques par l'apprentie-girafe : https://apprentie-girafe.shop/produit/guide-30-pratiques-apprentie-girafe/
 +
 
 +
*Situations fictives pour s'entraîner à la CNV : https://www.levier-asso.fr/situations-fictives-p372738.html
  
 
== Livres CNV orientés pratique ==
 
== Livres CNV orientés pratique ==
  
 
*''Manuel de Communication NonViolente, guide d'exercices individuels et collectifs'', Lucy Leu, La découverte
 
*''Manuel de Communication NonViolente, guide d'exercices individuels et collectifs'', Lucy Leu, La découverte
 +
 +
*''Pratiquer la Communication NonViolente'', Françoise Keller, Intereditions
  
 
*''Traverser le conflit, coopération et Communication NonViolente'', Anne-Gaël Erard, Chroniques sociales
 
*''Traverser le conflit, coopération et Communication NonViolente'', Anne-Gaël Erard, Chroniques sociales
Ligne 39 : Ligne 71 :
  
 
*''Carnet d'exercices de communication non-violente : apprendre à communiquer avec l'élan du coeur'', Anaïs Chevalier, autoédition
 
*''Carnet d'exercices de communication non-violente : apprendre à communiquer avec l'élan du coeur'', Anaïs Chevalier, autoédition
 
*Tous les ouvrages de référence CNV : https://www.zeroa.fr/911-acnv-france-association-francaise-pour-la-communication-nonviolente
 
  
 
== Jeux CNV ==
 
== Jeux CNV ==
  
=== Pistes de danse et plateaux de jeu ===
+
=== Pistes de danse ===
  
 
*Les pistes de Danse CNV : https://www.life-resources-shop.com/products_fr.html
 
*Les pistes de Danse CNV : https://www.life-resources-shop.com/products_fr.html
Ligne 54 : Ligne 84 :
 
*Plateau de jeu "Dansons à deux", "Sentimètres" et autres ressources à télécharger gratuitement : https://www.apartirdemaintenant.com/documents/
 
*Plateau de jeu "Dansons à deux", "Sentimètres" et autres ressources à télécharger gratuitement : https://www.apartirdemaintenant.com/documents/
  
=== Jeux CNV ===
+
*Mini-marelle CNV à imprimer : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/02/Mini-marelle-CNV.pdf
 +
 
 +
=== Jeux coopératifs  ===
 +
 
 +
*No-Fault Zone : https://www.jeux-cooperatifs.com/shop/no-fault-zone/
  
*NoFaultZone : https://www.jeux-cooperatifs.com/shop/no-fault-zone/
+
*Archipel CNV (inspiré de No-Fault Zone) : https://www.helloasso.com/associations/cnv2a-communication-non-violente-angoumoisine-et-a/boutiques/test
 
   
 
   
 
*12 jeux coopératifs sur les émotions et besoins : https://apprentie-girafe.shop/produit/12-jeux-cooperatifs-emotions-besoins/
 
*12 jeux coopératifs sur les émotions et besoins : https://apprentie-girafe.shop/produit/12-jeux-cooperatifs-emotions-besoins/
  
 
*3 jeux gratuits pour se familiariser avec la CNV : https://apprendreaeduquer.fr/gratuits-3-jeux-se-familiariser-communication-non-violente-famille/
 
*3 jeux gratuits pour se familiariser avec la CNV : https://apprendreaeduquer.fr/gratuits-3-jeux-se-familiariser-communication-non-violente-famille/
 
*250 questions autour de la CNV : https://www.voie-de-l-ecoute.com/jeu-cnv.html
 
  
 
*Divers plateaux, jeux et ressources gratuites : https://www.apartirdemaintenant.com/documents/
 
*Divers plateaux, jeux et ressources gratuites : https://www.apartirdemaintenant.com/documents/
Ligne 85 : Ligne 117 :
  
 
*''Jeu des besoins, 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle'', Maëlle Challan Belval, Comitys
 
*''Jeu des besoins, 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle'', Maëlle Challan Belval, Comitys
 +
 +
*Cartes ''l'univers des sensations'' : https://isabelle-calandri.fr/produit/lunivers-des-sensations-82-cartes/
 +
 +
*Cartes ''le langage des émotions'' : https://isabelle-calandri.fr/produit/le-langage-des-emotions-86-cartes/
 +
 +
*Cartes ''l'expression des besoins'' : https://isabelle-calandri.fr/produit/lexpression-des-besoins-93-cartes/
  
 
*''Sagesse et puissance de la Communication NonViolente'', Anne van Stappen, Jouvence
 
*''Sagesse et puissance de la Communication NonViolente'', Anne van Stappen, Jouvence
Ligne 97 : Ligne 135 :
  
 
== Sur l'animation, la facilitation d'un groupe ==
 
== Sur l'animation, la facilitation d'un groupe ==
 +
 +
* Le "Kitikit" pour accompagner la création et la facilitation d'un groupe de pratique date d'il y a quelques années mais il peut vous être grandement utile : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/03/KIT-ACCOMPAGNEMENT-GP-CNV.pdf
  
 
* Les nombreuses ressources (fiches, vidéos...) de l'Université du Nous sur la gouvernance et l'intelligence collective : https://hum-hum-hum.fr/gouvernance-partagee-ressources
 
* Les nombreuses ressources (fiches, vidéos...) de l'Université du Nous sur la gouvernance et l'intelligence collective : https://hum-hum-hum.fr/gouvernance-partagee-ressources
 +
 +
* Comprendre ce qui se passe dans un groupe avec les appuis systémiques : https://vimeo.com/511097564
  
 
* Ressources en libre accès de Fertîles, sur les outils de coopération, l'intention, les feedbacks, l'animation de cercles, etc : https://fertiles.co/nos-ressources/
 
* Ressources en libre accès de Fertîles, sur les outils de coopération, l'intention, les feedbacks, l'animation de cercles, etc : https://fertiles.co/nos-ressources/
Ligne 117 : Ligne 159 :
  
 
* Le compte Instagram "CNV pratique" publie régulièrement des idées d'activités ou d'exercices CNV à faire à plusieurs : https://www.instagram.com/cnvpratique/
 
* Le compte Instagram "CNV pratique" publie régulièrement des idées d'activités ou d'exercices CNV à faire à plusieurs : https://www.instagram.com/cnvpratique/
 +
* Apprentie Girafe propose des videos de jeux et d’activités sur les émotions et les besoins à pratiquer seul ou en groupe sur sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@apprentiegirafe
 
* Petit Poucet d'éveil partage des pratiques : https://www.instagram.com/petit_poucet_deveil/
 
* Petit Poucet d'éveil partage des pratiques : https://www.instagram.com/petit_poucet_deveil/
  
Ligne 122 : Ligne 165 :
  
 
* La marque Puppet Company : [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-girafe-marionnette-pc006015?_pos=5&_sid=9a8f75eb4&_ss=r modèle girafe 1], [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-girafe-marionnette-pc004614?_pos=12&_sid=9a8f75eb4&_ss=r modèle girafe 2], [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-loup-marionnette-pc006032?_pos=1&_sid=ed9867ce2&_ss=r modèle "chacal" 1], [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-loup-marionnette-pc004630?_pos=4&_sid=ed9867ce2&_ss=r modèle "chacal" 2]  
 
* La marque Puppet Company : [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-girafe-marionnette-pc006015?_pos=5&_sid=9a8f75eb4&_ss=r modèle girafe 1], [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-girafe-marionnette-pc004614?_pos=12&_sid=9a8f75eb4&_ss=r modèle girafe 2], [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-loup-marionnette-pc006032?_pos=1&_sid=ed9867ce2&_ss=r modèle "chacal" 1], [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-loup-marionnette-pc004630?_pos=4&_sid=ed9867ce2&_ss=r modèle "chacal" 2]  
* Le site "Boutique des marionnettes"
+
* La marque Living Puppets : [https://marionnette.fr/girafe.html modèle girafe 1]
 +
* Les sites "Boutique des marionnettes", [https://marionnette.fr/ Marionnette.fr]
 
* Penser à jeter un oeil sur Vinted...
 
* Penser à jeter un oeil sur Vinted...
  

Version actuelle datée du 19 décembre 2024 à 09:30

L'objectif de cette page est de recenser des exercices, activités et ressources inspirantes pour soutenir l'animation d'un groupe de pratique de Communication NonViolente.
Vous pouvez contribuer à son enrichissement en collaborant directement au Wiki (cliquez sur "Modifier" dans la section voulue) ou bien en écrivant à groupesdepratique@cnvfrance.fr

Tout plein d'exercices en vrac[modifier]

Livres CNV orientés pratique[modifier]

  • Manuel de Communication NonViolente, guide d'exercices individuels et collectifs, Lucy Leu, La découverte
  • Pratiquer la Communication NonViolente, Françoise Keller, Intereditions
  • Traverser le conflit, coopération et Communication NonViolente, Anne-Gaël Erard, Chroniques sociales
  • J'écoute mes besoins profonds : l'approche de la CNV, Anne Van Stappen, cahiers Jouvence
  • Je m'exprime avec fermeté et bienveillance, Anne Van Stappen, cahiers Jouvence
  • J'évolue grâce aux personnes difficiles, Anne Van Stappen, cahiers Jouvence
  • J'apprends à être bienveillant·e envers moi-même, Anne Van Stappen, cahiers Jouvence
  • 50 activités bienveillantes pour découvrir la CNV (plutôt orienté enfants), Isabelle Capy et Fanny Rondelet, Larousse
  • Carnet d'exercices de communication non-violente : apprendre à communiquer avec l'élan du coeur, Anaïs Chevalier, autoédition

Jeux CNV[modifier]

Pistes de danse[modifier]

Jeux coopératifs[modifier]

Jeux de cartes[modifier]

  • Jeu des émotions, 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle, Maëlle Challan Belval, Comitys
  • Jeu des besoins, 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle, Maëlle Challan Belval, Comitys
  • Sagesse et puissance de la Communication NonViolente, Anne van Stappen, Jouvence
  • La petite boîte pour vivre la communication non violente au quotidien, Florence Millot, Contre-Dires
  • Les émotions comment ça marche, éditions Courrier du Livre

Sur l'animation, la facilitation d'un groupe[modifier]

  • Animer un groupe : 80 exercices, jeux et rituels - Développement personnel, formations, thérapies, de Brigitte Chavas avec Alain Barbier, éditions Transpersonnelles
  • Exercer le pouvoir avec..., de Vilma Costelli, éditions Esserci
  • Carnet de facilitation. L'intelligence collective ne s'improvise pas, Collectif, Eyrolles
  • Animer un groupe de parole, Marc Klinkhamer, Jouvence
  • Les groupes de rencontre - Animation et conduite de groupes, Carl Rogers, Interéditions
  • La boîte à outils de la Facilitation, Emmanuel Brunet et Anne Monot, Dunod

S'inspirer sur les réseaux sociaux[modifier]

Pour trouver des marionnettes girafe et chacal[modifier]

Diverses contributions[modifier]

  • Documents produits par le groupe 3G à Montmagny :
  1. pdf.png Guide d'animation du 3G info.png
  2. pdf.png Petit guide individuel pour le 3G info.png

Exercices corporels[modifier]

Voir aussi[modifier]