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Exercices de groupe de pratique

8 305 octets ajoutés, 16 janvier
Tout plein d'exercices en vrac
L''Pour contribuer à l'enrichissement objectif de cette pageest de recenser des exercices, vous apprécierez peut-être activités et ressources inspirantes pour soutenir l'animation d'un groupe de consulter le [[guide pratique de connexion]]Communication NonViolente.<br />Vous pouvez contribuer à son enrichissement en collaborant directement au Wiki (cliquez sur "Modifier" dans la section voulue) ou bien en écrivant à '''groupesdepratique@cnvfrance.fr'''<br /><br />
== Idées Tout plein d'exercices pour les groupes de pratique en vrac ==
Supports numériques à prix libre de l'apprentie girafe *Divers exercices :https://apprentie-girafefr.shopnvcwiki.com/index.php/supports-numeriquesPays_de_la_Loire/Cr%C3%A9ation_et_partage_de_documents
Exercices *Rubrique exercices de base pour les groupes et outils disponibles sur le Wiki :https://fr.nvcwiki.com/index.php/Pays_de_la_Loire/Cr%Guide_pour_pratiquer_la_CNV_en_groupes#Outils_p.C3%A9ation_et_partage_de_documents.A9dagogiques_disponibles
Rubrique exercices de base *Ressources pour les groupes et outils disponibles sur le Wiki adhérents ACNV Rhône-Alpes :https://cnv-ra.fr.nvcwiki.com/index.phpespace-adherents/Guide_pour_pratiquer_la_CNV_en_groupes#Outils_p.C3.A9dagogiques_disponibles
Ressources pour les adhérents ACNV Rhône-Alpes *Recherche Pinterest "exercices CNV" :https://cnv-rawww.pinterest.fr/espace-adherentssearch/pins/ mdp : ..?q=exercices%20communication%20non%20violente&rs=typed&term_meta
Recherche Pinterest "exercices CNV" *Différents kits, supports, jeux à imprimer de l'Apprentie Girafe : https://wwwapprentie-girafe.pinterest.fr/searchshop/pinssupports-numeriques/?q=exercices%20communication%20non%20violente&rs=typed&term_meta[]=exercices%7Ctyped&term_meta[]=communication%7Ctyped&term_meta[]=non%7Ctyped&term_meta[]=violente%7Ctyped
== LIVRES ==*''10 pratiques pour augmenter notre conscience des besoins'', une fiche créée par l'Apprentie Girafe : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2022/10/10-pratiques-besoins.pdf
Manuel *Une quinzaine de Communication NonViolente, guide d'courts exercices individuels et collectifs, Lucy Leu, La découvertesimples à animer : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2022/11/liste_exercices_cnv.pdf
Traverser le conflit, coopération et communication nonviolente, Anne*Livret "10 exercices de CNV pour un monde solidaire" : https://cnvfrance.fr/exercices-Gaël Erard, chroniques socialescnv-pour-un-monde-solidaire/
(orienté enfants) 50 activités bienveillantes pour découvrir la CNV, Isabelle Capy et Fanny Rondelet, Larousse*Défoule ton chacal : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2022/11/defouletonchacal.pdf
Tous les ouvrages *6 jeux et exercices pour vos groupes de référence CNV pratique, expliqués en vidéos : https://www.zeroacnvfrance.fr/911wp-acnv-france-association-francaise-pour-la-communication-nonviolentecontent/uploads/2023/06/jeux_cnv_videos.pdf
Le jeu *Exercices pour ressentir les émotions, extraits du Cours de rôle en CNV Compassion de Thom Bond : httphttps://nvccnvfrance.fr/wp-europe.orgcontent/SPIPuploads/IMG2024/pdf01/Le_jeu_de_role_en_CNV-2exercices_cnv_extraits_cours_compassion.pdf
== JEUX ==*Les objectifs et le déroulé du jeu de rôle dans un groupe de pratique par Michel Diviné : https://communicationbienveillante.eu/le-jeu-de-role-en-groupe-de-pratique-cnv/
NoFaultZone *Les exercices CNV du "Kitikit" (disponible un peu plus bas) : https://wwwcnvfrance.jeuxfr/wp-cooperatifscontent/uploads/2024/03/Exercices_Kitikit_GP_CNV.comzip et les jeux de cartes associés : https://shopcnvfrance.fr/nowp-fault-zonecontent/uploads/2024/03/Cartes_Kitikit_GP_CNV.zip
3 jeux gratuits *Exercice structuré pour se familiariser avec découvrir la CNV Communication NonViolente : https://apprendreaeduquerwww.frcairn.info/gratuitsrevue-3les-jeuxcahiers-seinternationaux-familiariserde-communicationpsychologie-nonsociale-violente2010-famille/4-page-755.htm
250 questions autour *Exercice des VisioGirafes "exploration de la CNV mes inquiétudes" : https://wwwcnvfrance.voiefr/wp-de-l-ecoute.comcontent/uploads/2024/04/jeu-cnvexploration_de_mes_inquietudes.htmlpdf
jeux et ressources *Exercice des VisioGirafes "dire non, c'est pouvoir se dire oui" : https://wwwcnvfrance.apartirdemaintenant.comfr/wp-content/uploads/2024/documents04/dire_non_cest_pouvoir_se_dire_oui.pdf
== JEUX DE CARTES ==*Exercice des VisioGirafes "traduire je dois en je choisis" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2025/01/traduire_je_dois_en_je_choisis.pdf
Au coeur de *Exercice des VisioGirafes "aller sur la Communication NonViolente, jeu de carte axé sur les besoins, colline de Sophie Grosjean et Célia Portail l'autre" : https://wwwcnvfrance.jeuxfr/wp-cooperatifs.comcontent/uploads/2024/shop06/auEXERCICE-CNV-coeurAller-desur-la-communicationcolline-nonde-violente/lautre.pdf
Jeu *Exercice des émotions, 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle, Maëlle Challan Belval, ComitysJeu des besoins, 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle, Maëlle Challan Belval, ComitysVisioGirafes "les étiquettes que je me colle" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/06/EXERCICE-CNV-Letiquette-que-je-me-colle.pdf
Sagesse et puissance de la Communication NonViolente, Anne van Stappen, Jouvence*Exercice des VisioGirafes "mon ami imaginaire" : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/06/EXERCICE-CNV-Mon-ami-imaginaire.pdf
La petite boîte pour vivre la communication non violente au quotidien, Florence Millot, Contre*Exercice des VisioGirafes "le sens de l'humour" : https://cnvfrance.fr/wp-Direscontent/uploads/2024/06/EXERCICE-CNV-Mon-sens-de-lhumour.pdf
Girafe*Exercice des VisioGirafes "faire une demande avec l'O cartes, Sophie Grosjean, Girasol énergie des besoins" : https://wwwcnvfrance.lalibrairiedelilou.comfr/wp-content/uploads/2024/products06/jeuVisiogirafe-communicationExercices-nonCNV-violentefaire-une-demande-1v3.pdf
Jeu de cartes *Exercice des VisioGirafes "mes sentiments, mes besoinsfaire une demande difficile" Item Evolution : https://itemcnvfrance.fr/wp-evolution.kneo.mecontent/uploads/shop2024/view06/93DDEDVisiogirafe-Exercices-CNV-faire_une_demande_difficile_ATELIER_CNV-V2.pdf
== [[Centrage corporel]] ==*Guide de 30 pratiques par l'apprentie-girafe : https://apprentie-girafe.shop/produit/guide-30-pratiques-apprentie-girafe/
Ce thème ayant donné lieu *Situations fictives pour s'entraîner à un document de plusieurs pages sur le sujet ({{Fichier|pdf|la CNV : https://www.levier- centrages corporels - JPF - 060818asso.pdf|CNV fr/situations- centrages corporels fictives- JPF - 060818}}), une page lui est dédiée, pour que le document d'origine puisse évoluer dans le temps (dans l'esprit du [[wp:Copyleft]]) : '''[[Centrage corporel]]'''p372738.html
=== Pages connexes =Livres CNV orientés pratique ==
* [[Pays ''Manuel de la Loire/Création Communication NonViolente, guide d'exercices individuels et partage de documents]]collectifs'', Lucy Leu, La découverte
=== Lien externes ===*''Pratiquer la Communication NonViolente'', Françoise Keller, Intereditions
* {{fr}} [http://fr.wikipedia.org/wiki/Focusing Focusing]* {{en}} [http://en.wikipedia.org/wiki/Focusing Focusing] (description plus complète)''Traverser le conflit, coopération et Communication NonViolente'', Anne-Gaël Erard, Chroniques sociales
*''J'écoute mes besoins profonds : l'approche de la CNV'', Anne Van Stappen, cahiers Jouvence
 
*''Je m'exprime avec fermeté et bienveillance'', Anne Van Stappen, cahiers Jouvence
 
*''J'évolue grâce aux personnes difficiles'', Anne Van Stappen, cahiers Jouvence
 
*''J'apprends à être bienveillant·e envers moi-même'', Anne Van Stappen, cahiers Jouvence
 
*''50 activités bienveillantes pour découvrir la CNV'' (plutôt orienté enfants), Isabelle Capy et Fanny Rondelet, Larousse
 
*''Carnet d'exercices de communication non-violente : apprendre à communiquer avec l'élan du coeur'', Anaïs Chevalier, autoédition
 
== Jeux CNV ==
 
=== Pistes de danse ===
 
*Les pistes de Danse CNV : https://www.life-resources-shop.com/products_fr.html
 
*Introduction aux pistes de danse CNV de Bridget Belgrave et Gina Lawrie : https://nvcdancefloors.com/info/all/intro-pistes-de-danse-cnv.pdf
 
*Les marelles virtuelles d'Olivier Babando : https://www.olivier-babando.com/ressources-cnv
 
*Plateau de jeu "Dansons à deux", "Sentimètres" et autres ressources à télécharger gratuitement : https://www.apartirdemaintenant.com/documents/
 
*Mini-marelle CNV à imprimer : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/02/Mini-marelle-CNV.pdf
 
=== Jeux coopératifs ===
 
*No-Fault Zone : https://www.jeux-cooperatifs.com/shop/no-fault-zone/
 
*Archipel CNV (inspiré de No-Fault Zone) : https://www.helloasso.com/associations/cnv2a-communication-non-violente-angoumoisine-et-a/boutiques/test
*12 jeux coopératifs sur les émotions et besoins : https://apprentie-girafe.shop/produit/12-jeux-cooperatifs-emotions-besoins/
 
*3 jeux gratuits pour se familiariser avec la CNV : https://apprendreaeduquer.fr/gratuits-3-jeux-se-familiariser-communication-non-violente-famille/
 
*Divers plateaux, jeux et ressources gratuites : https://www.apartirdemaintenant.com/documents/
 
*Le jeu de rôle en CNV : http://nvc-europe.org/SPIP/IMG/pdf/Le_jeu_de_role_en_CNV-2.pdf
 
*Le jeu GROK en français : https://www.aponte-colab.com/fr/loja-virtual-francais/
 
*Jeu "Sacré fou du roi" : https://www.kaperli.com/produit/sacre-fou-du-roi/?v=11aedd0e4327
 
=== Jeux de cartes ===
 
*''Au coeur de la Communication NonViolente'', de Sophie Grosjean et Célia Portail : https://www.jeux-cooperatifs.com/shop/au-coeur-de-la-communication-non-violente/
 
*''JEU ME CONNECTE'', le jeu pour se relier à travers les émotions et besoins, l'Apprentie Girafe : https://apprentie-girafe.shop/produit/extension-jeu-me-connecte-a-imprimer/
 
*''60 Cartes l'Energie des besoins à télécharger'', l'Apprentie Girafe : https://apprentie-girafe.shop/produit/cartes-besoins-a-imprimer/
 
*''25 Cartes Emotions et Ressentis à télécharger'', l'Apprentie Girafe : https://apprentie-girafe.shop/produit/cartes-emotions-a-imprimer/
 
*''Jeu des émotions, 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle'', Maëlle Challan Belval, Comitys
 
*''Jeu des besoins, 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle'', Maëlle Challan Belval, Comitys
 
*Cartes ''l'univers des sensations'' : https://isabelle-calandri.fr/produit/lunivers-des-sensations-82-cartes/
 
*Cartes ''le langage des émotions'' : https://isabelle-calandri.fr/produit/le-langage-des-emotions-86-cartes/
 
*Cartes ''l'expression des besoins'' : https://isabelle-calandri.fr/produit/lexpression-des-besoins-93-cartes/
 
*''Sagesse et puissance de la Communication NonViolente'', Anne van Stappen, Jouvence
 
*''La petite boîte pour vivre la communication non violente au quotidien'', Florence Millot, Contre-Dires
 
*''Girafe'O cartes'', Sophie Grosjean, Girasol : https://www.lalibrairiedelilou.com/products/jeu-communication-non-violente
 
*Jeu de cartes ''Mes sentiments, mes besoins'', Item Evolution : https://item-evolution.kneo.me/shop/view/93DDED
 
*''Les émotions comment ça marche'', éditions Courrier du Livre
 
== Sur l'animation, la facilitation d'un groupe ==
 
* Le "Kitikit" pour accompagner la création et la facilitation d'un groupe de pratique date d'il y a quelques années mais il peut vous être grandement utile : https://cnvfrance.fr/wp-content/uploads/2024/03/KIT-ACCOMPAGNEMENT-GP-CNV.pdf
 
* Les nombreuses ressources (fiches, vidéos...) de l'Université du Nous sur la gouvernance et l'intelligence collective : https://hum-hum-hum.fr/gouvernance-partagee-ressources
 
* Comprendre ce qui se passe dans un groupe avec les appuis systémiques : https://vimeo.com/511097564
 
* Ressources en libre accès de Fertîles, sur les outils de coopération, l'intention, les feedbacks, l'animation de cercles, etc : https://fertiles.co/nos-ressources/
 
* ''Animer un groupe : 80 exercices, jeux et rituels - Développement personnel, formations, thérapies'', de Brigitte Chavas avec Alain Barbier, éditions Transpersonnelles
 
* ''Exercer le pouvoir avec...'', de Vilma Costelli, éditions Esserci
 
*''Carnet de facilitation. L'intelligence collective ne s'improvise pas'', Collectif, Eyrolles
 
*''Animer un groupe de parole'', Marc Klinkhamer, Jouvence
 
*''Les groupes de rencontre - Animation et conduite de groupes'', Carl Rogers, Interéditions
 
*''La boîte à outils de la Facilitation'', Emmanuel Brunet et Anne Monot, Dunod
 
== S'inspirer sur les réseaux sociaux ==
 
* Le compte Instagram "CNV pratique" publie régulièrement des idées d'activités ou d'exercices CNV à faire à plusieurs : https://www.instagram.com/cnvpratique/
* Apprentie Girafe propose des videos de jeux et d’activités sur les émotions et les besoins à pratiquer seul ou en groupe sur sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@apprentiegirafe
* Petit Poucet d'éveil partage des pratiques : https://www.instagram.com/petit_poucet_deveil/
 
== Pour trouver des marionnettes girafe et chacal ==
 
* La marque Puppet Company : [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-girafe-marionnette-pc006015?_pos=5&_sid=9a8f75eb4&_ss=r modèle girafe 1], [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-girafe-marionnette-pc004614?_pos=12&_sid=9a8f75eb4&_ss=r modèle girafe 2], [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-loup-marionnette-pc006032?_pos=1&_sid=ed9867ce2&_ss=r modèle "chacal" 1], [https://lemondedelamarionnette.com/products/the-puppet-company-loup-marionnette-pc004630?_pos=4&_sid=ed9867ce2&_ss=r modèle "chacal" 2]
* La marque Living Puppets : [https://marionnette.fr/girafe.html modèle girafe 1]
* Les sites "Boutique des marionnettes", [https://marionnette.fr/ Marionnette.fr]
* Penser à jeter un oeil sur Vinted...
 
== Diverses contributions ==
 
* Documents produits par le groupe 3G à Montmagny :
# {{Fichier|pdf|Ossature_3G.pdf|Guide d'animation du 3G}}
# {{Fichier|pdf|PGI_3G.pdf|Petit guide individuel pour le 3G}}
 
== Exercices corporels ==
 
*Centrage corporel : ce thème a donné lieu à un document de plusieurs pages sur le sujet ({{Fichier|pdf|CNV - centrages corporels - JPF - 060818.pdf|CNV - centrages corporels - JPF - 060818}}), voir aussi : '''[[Centrage corporel]]'''.
 
*Focusing : {{fr}} [http://fr.wikipedia.org/wiki/Focusing Focusing]
 
== Voir aussi ==
 
* https://fr.nvcwiki.com/index.php/Guide_pour_pratiquer_la_CNV_en_groupes
<br />
[[Catégorie:Animation]]
[[en:Practice group exercises]]
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