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Retrait de la catégorie Catégorie:Milieu scolaire France (avec HotCat)
Je suis professeur des écoles depuis une quinzaine d'années, actuellement à mi -temps dans une classe à de 4 niveaux (PS, MS, GS, CP).
Très vite vite confrontée à des problèmes de discipline et de violence entre élèves, j'ai tout d'abord tenté l'approche répressive (menaces, punitions,...) Evidemment, ça n'a pas marché... et avant tout, me semble-t-il, parce qu'en même temps que je sortais ma grosse voix, pensant impressionner l'élèveles élèves, une petite voix tout au fond de moi me disais ''"mais non, ce n'est pas toi, ça n'a aucun sens, ce n'est pas toi!" '' Bref, je me sentais en total décalage, et je savais qu'il me fallait trouver une autre voie pour pouvoir continuer ce métier. La rencontre avec la communication non violente, découverte lors d'une conférence, et de lectures, puis ensuite pratiquée au cours de stages, et puis chez moi avec mes enfants, puis et enfin, petit à petit, dans mes classes, me permet aujourd'hui de vivre mon métier d'enseignante d'une façon plus épanouïe, en harmonie avec ce que je suis et ce que je sens au plus profond de moi. Et cC'est tellement agréable de laisser tomber son masque!
Parallèlement à cette rencontre avec la CNV, j'ai suivi une formation en sophrologie, ce qui m'a permis de développer cette qualité d'écoute de moi-même, puis des autres. La sophrologie et constitue pour moi une pratique quotidienne qui m'aide dans la communication non violente, en m'amenant à mieux ressentir mes sensations internes, à mieux respirer pour calmer une émotion, ou au contraire la laisser s'exprimer, à mieux m'ancrer face à une situation déstabilisante. Je l'utilise souvent en classe, lorsque je sens la fatigue monter et l'agacement l'emporter. C'est alors que debout, le corps enracinéstable, les pieds enracinés et la respiration basse, je recontacte immédiatement des sensations de détente qui me permettent de retrouver cette qualité d'écoute et d'empathie nécessaire.
Avec mes élèves, en plus de mon langage girafe qui, peu à peu, fait apporte tout naturellement apparaitre dans celui des enfants des ''"je me sens...", "j'ai besoin..." (surtout chez les 5-6 ans)'', je mets en place, le matin, différentes activités de langage basées sur l'expression des sentiments. A commencer par notre mascotte, Panpan le lapin, ou par Léon et l'accordéonLéon, qui donnent lieu à des questions-réponses sur ''comment on se sent je me sens ce matin''. (Léon utilise le langage musical pour exprimer son ressenti...) Le bâton de pluie aide chaque enfant à prendre la parole en installant, par sa petite musique, une qualité d'attention et d'écoute. J'utilise aussi des jeux comme "le dé des humeurs" ou des jeux de rôles pour développer cette capacité à parler de exprimer ses sentiments, émotions et besoins.Pour les GS et CP, une "fiche du jour" suit le moment l'instant de partage, fiche feuille sur laquelle ils peuvent, en dessinant ou collant des images, écrire ou exprimer leur état du moment, leur météo intérieure, et éventuellement leur besoinou envies. Ils adorent ce moment!
J'insiste aussi sur des activités permettant à l'enfant de mieux ressentir son enveloppe corporelle et ses sensations internes. Pour cela, il y a très souvent le matin, avant les moments de partage, une petite histoire qui accompagne un auto -massage. Ce peut être par exemple le petit soleil que l'on fait apparaître deans dans ses mains après les avoir frottées, vigoureusement et dont on rempli les différentes parties se remplit de son corpsla tête aux pieds, ou la toilette du matin avec savon, douche et séchagepetit Indien au bord de la rivière... Après le massagece "réveil corporel", un une courte pause, yeux fermés s'ils le souhaitent, leur permet de rester l'espace d'un tout petit moment instant à l'écoute de leurs sensationsstimulées par le massage.En début d'après-midi je mets en place un temps de relaxation, assis ou allongés sur des tapis, avec une musique douce qui les aident à revenir vers eux-mêmes et à se détendre. J'accompagne cette relaxation d'une petite histoire destinée à orienter leur attention vers leurs sensations internes et à évacuer leurs tensions, les "petits noyaux gris", à l'aide de leur souffle. Une courte visualisation leur permet de recontacter leur "jardin intérieur", ou d'autres espaces. Ce temps de relaxation se prolonge par un moment de partage qui se fait souvent à l'aide de dessins libres.Pour moi, réveillées per ces activités de prise de conscience et de détente corporelle, où les enfants sont amenés à se faire du bien et à entrer en contact avec leur espace intérieur, contribuent à développer un climat de non violence au sein de la classe ( et bien d'autres choses encore comme l'attention, l'estime de soi, le schéma corporel,...) Enfin, la pratique des jeux coopératifs constitue selon moi une voie royale pour développer encore et encore cette communication non violente. L'activité physique est devenue aussi, par le massagebiais de ces jeux, un moment de partage privilégié avec les enfants. Je joue avec eux, comme eux, et j'y trouve un très grand plaisir. Il n'y a pas d'enfant exclu ou en échec, chacun prend sa place et coopère, tout en s'amusant, car ces jeux ont également une très grande qualité qui les distingue des jeux compétitifs; ils sont drôles! Le parachute remporte la palme;essayez-le si vous ne l'avez déjà fait, bon pour tous les âges! En conclusion, je pourrais dire que, malgré des difficultés, parfois des échecs, et même du découragement, je ne peux plus me détourner de ce cap, celui d'une communication respectueuse de l'enfant, de l'autre, et de ce fait de moi-même, car ce cap redonne à ma pratique d'enseignante tout son sens. J'ai participé pendant quelques temps à un groupe de CNV constitué d'enseignantes. Nous nous réunissions un samedi tous les deux mois pour échanger sur notre pratique. Mais j'ai mis fin à ma participation du fait de mon éloignement géographique. Si, par hasard?, un groupe souhaite se constituer sur Gap, je suis interessée! Mon adresse électronique: v.giraud-moine@orange.fr Au plaisir de vous lire! [[Catégorie:Témoignage]][[Catégorie:Maternelle]]