Différenciations clefs (première version) - Historique des versions

109.88.143.10 : /* Stratégies créatives */

2021-01-16T14:53:30Z

‎Stratégies créatives

Catherine : /* Précisions sur le fonctionnement chacal face à la souffrance */

2020-11-16T10:00:43Z

‎Précisions sur le fonctionnement chacal face à la souffrance

Jack-cnv : orthographe

2011-03-17T10:10:33Z

orthographe

Jack-cnv : orthographe

2011-03-17T10:09:16Z

orthographe

Dieudo : celles validées par le CNVC

2011-03-16T07:57:21Z

celles validées par le CNVC

Dieudo : a déplacé Différenciations clefs vers Différenciations clefs (première version) : Historique

2011-03-15T10:57:27Z

a déplacé Différenciations clefs vers Différenciations clefs (première version) : Historique

Anthony : mef

2011-02-16T20:37:06Z

mef

JF Hurel : Ajout du modèle Différentiations

2010-07-15T08:51:30Z

Ajout du modèle Différentiations

Dieudo : /* Pages connexes */ Catégorie:Différenciations clés

2010-06-09T08:45:43Z

‎Pages connexes : Catégorie:Différenciations clés

Dieudo : /* Pages connexes */ Différenciations-clefs (Certification]

2010-06-09T08:25:54Z

‎Pages connexes : Différenciations-clefs (Certification]

@@ Ligne 65 : / Ligne 65 : @@
 === Stratégies créatives ===
-Quel que soient mes ressentis, ils sont OK
+Quels que soient mes ressentis, ils sont OK
 Je ne pense pas mes sensations, je les sens

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 Imaginer : "Elle doit t'en faire voir de toutes les couleurs"
-Dévier sur des anecdotes :"C'est pour ça que tu es arrivé en retard au rendez-vous, ah, je comprends tout!"
+Dévier sur des anecdotes :
 Chercher la solution pour l'autre:"Moi, à ta place je ferais ceci ou cela je suis sûr que ça marcherait"
@@ Ligne 222 : / Ligne 222 : @@
 Etc etc etc.
-Je vous propose d'ETRE à l'écoute :...(silence de +/-10 secondes) "Tu me sembles peiné car t'as à coeur d'être entendu dans ta relation avec ta femme ?"
+Je vous propose d'ETRE à l'écoute :...(silence de +/-10 secondes) "Tu me sembles peiné,  t'as à coeur d'être entendu dans ta relation avec ta femme ?"
 Que préférez-vous? Etre jugé ? écouté ? Moralisé ? ... ?

@@ Ligne 43 : / Ligne 43 : @@
 == Le sentiment ==
-=== Stratégies qui mènent à "une impasse" ===
+=== Stratégies menant à "une impasse" ===
-Etre dans l'émotion est une faiblesse
+Être dans l'émotion est une faiblesse
 Quelqu'un qui exprime ses émotions est bourré de problèmes

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 [[Image:FlyingGirafe.jpg|right|girafe volante]]
-Elle ne représente pas une personne, elle symbolise l'aspect de toute personne qui a tendance à exprimer et à écouter la vie qui circule en elle (pensées, messages du corps, émotions) qu'elle ressent puis qu'elle exprime sous forme de besoins et de sentiments. Elle formule cela, suite à un évènement extérieur, en ayant le souci de respecter la réalité telle qu'elle est en formulant des observations. Pour voir ses besoins satisfaits, elle exprime ensuite des demandes claires, concrètes, réalistes et réalisables (voir définition de la CNV)
+Elle ne représente pas une personne, elle symbolise l'aspect de toute personne qui a tendance à exprimer et à écouter la vie qui circule en elle (pensées, messages du corps, émotions) qu'elle ressent puis qu'elle exprime sous forme de besoins et de sentiments. Elle formule cela, suite à un événement extérieur, en ayant le souci de respecter la réalité telle qu'elle est en formulant des observations. Pour voir ses besoins satisfaits, elle exprime ensuite des demandes claires, concrètes, réalistes et réalisables (voir définition de la CNV).
 Elle est prête aussi à écouter la vie exprimée par les autres, les chacals (tant intérieurs qu'extérieurs) à travers le non-verbal, les jugements, ... en reformulant ce qu'elle croit entendre sous forme de sentiments, besoins et demandes.
-Elle pose (et se pose) uniquement 2 questions : « Comment te sens-tu ? » « Comment pourrais-je te rendre la vie plus belle ? ». Elle ne fait que 2 choses : célébrer la vie et contribuer à son bien-être, ceux des autres et à celui de la Terre, la Vie. Elle a été choisie par Marshall Rosenberg car c'est le mammifère qui a le plus gros Cœur (13kg). Elle est consciente de ses chacals intérieurs et prend du temps pour les écouter car elle voit derrière eux une girafe qui ... ne s'écoute pas. Elle ne voit que des sentiments, besoins et demandes même si ceux-ci ne sont pas énoncés comme tels.
+Elle pose (et se pose) uniquement 2 questions : « Comment te sens-tu ? » « Comment pourrais-je te rendre la vie plus belle ? ». Elle ne fait que 2 choses : célébrer la vie et contribuer à son bien-être, celui des autres et celui de la Terre, la Vie.
 Son but n'est pas d'être parfaite, il est de vivre plus consciemment et vivre surtout une plénitude dans la relation à soi-même, à l'autre et la Vie.

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 <noinclude>{{mode d'emploi article}}</noinclude>
+''À noter : celles validées par le CNVC sont sur la page [[Différenciations-clefs (certification)]].''
 == L'observation ==

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(Aucune différence)

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 Si j'attends quelque chose des autres, je formule des demandes ouvertes (réponses : oui/non), positives (pas de "ne pas"), explicites, réalistes et qui laissent le choix
 == Le chacal ==
@@ Ligne 151 : / Ligne 150 : @@
 "J'arriverai jamais à quelque chose dans la vie, tous les profs sont des nazes, la vie est un combat"
 === Binarité sur soi, les autres, la vie ===
 "Je suis beau ou laid, elle est cool ou pas, si tu es riche tu es heureux"
 === Déresponsabilisation sur soi, les autres, la vie ===

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	Un chacal = une girafe avec un défaut d'élocution (proposé par Marshall Rosenberg)		Un chacal = une girafe avec un défaut d'élocution (proposé par Marshall Rosenberg)

		+	== Pages connexes ==
		+	{{Différentiations}}

	[[Catégorie:OSBD]]		[[Catégorie:OSBD]]

@@ Ligne 245 : / Ligne 245 : @@
 Un chacal = une girafe avec un défaut d'élocution (proposé par Marshall Rosenberg)
-* [[Différenciations clés (nouvelles)]]]
+[[Catégorie:OSBD]]
-* [[Différenciations-clefs (certification)]]]
+[[Catégorie:Différenciations clés]]
 [[en:Key differentiations]]