SITUATION DES BESOINS POUR ETRE OUVERTE A LA COMMUNICATION NON VIOLENTE Sandrine propose que chacune refléchisse sur ses besoins avant d’arriver dans l’établissement et ses besoins devant la classe et pourquoi pas ses besoins en rentrant à la maison.
On reprend la fiche des besoins du stage de Catherine S pour nous aider.
Quel bel exercice que de reconnecter avec ses besoins trop souvent oubliés et malmenés !!!
De souvenir car je n’ai pas tout noté, alors n’hésitéz pas à compléter :
Avant d’arriver en classe : Besoin de sécurité (préparation des cours, savoir où on va) Besoin de clarté Besoin de tranquillité (oublier pbs persos, trajet agréable , musique douce, respiration , chants, ne pas discuter de chose qui mettent de mauvaise humeur…) Besoins de prendre soin de soi (toilettes , habillement soigné…) Besoins de prendre son temps pour manger Besoin d’assiduité (arriver à l’heure …) Besoin de se mettre en disponibilité Besoin d’être rassurée Besoin de confiance…… Et surement d’autres besoins encore…à travailler au quotidien En classe devant les élèves Besoin de disponibilité Besoin de clarté besoin de respect mutuel Besoin de communiquer Besoin de calme Besoin d’organisation Besoin d’écoute reciproque (elève elève , prof elève , elève prof) Besoin de cadre Besoin de creativité , besoin d’improviser Besoin de temps Besoin de confiance Besoin de legèreté Besoin d’harmonie Besoin de joie
Après la classe : Besoin de déconnecter Besoin de mouvement besoin d’amitié de tendresse Besoin de partage Besoin de faire le deuil de ce qui n’a pas fonctionné pour moi. Besoin de calme
Après avoir repréciser certains besoins que l’on avait formulés en attentes sur/ou de l’autre, chacune repart avec une liste de besoins à expérimenter : Soit, que se passe t’il quand certains besoins ne sont respectés, et quelles stratégies mettre en place pour respecter ces besoins.(exemples , on ne passe pas par la salle des profs avant certains cours qui nous demandent calme et concentration, on prend un e route de campagne pleine de couleurs d’automne pour un esprit tranquille avant ou après l’école…)
Nous arrêtons là le partage pour que chacune chez elle mette la conscience sur ces besoins oui ou non respéctés et à imaginer des solutions concrètes. Partage à prévoir sur des stratégies la prochaine fois !