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		<title>NVCwiki - Contributions de l’utilisateur [fr]</title>
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		<subtitle>Contributions de l’utilisateur</subtitle>
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		<id>https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=Diff%C3%A9renciations_clefs_(premi%C3%A8re_version)&amp;diff=1301</id>
		<title>Différenciations clefs (première version)</title>
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				<updated>2006-02-07T20:49:07Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;81.241.88.22 : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Le chacal &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il est utilisé en CNV pour symboliser des comportements précis. &lt;br /&gt;
Il ne représente pas une personne, il symbolise un aspect de toute personne qui se fait violence et fait violence : jugement, croyance, binarité, déresponsabilisation sur soi, les autres, la vie.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jugement sur soi, l'autre, la vie : &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
exemple : &amp;quot;Je suis gros, tu es laid, la vie est injuste&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Croyance sur soi, les autres, la vie&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;J'arriverai jamais a quelque chose dans la vie, tous les profs sont des nazes, la vie est un combat&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Binarité sur soi, les autres, la vie&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;Je suis beau ou laid, elle est cool ou pas, si tu es riche tu es heureux&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Deresponsabilisation sur soi, les autres, la vie&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;Il faut le faire parce c'est le règlement, tu dois, il faut toujours positiver dans la vie même si tu es triste, tu dois pas l'être d'ailleurs !&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il mélange : 1)le sentiment avec le besoin (il prend l'amour pour un sentiment ce qui est un poison pour les relations de couple)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2)le sentiment avec l'observation (exemple : Jules écrit comme un cochon ... une girafe dirait : &amp;quot;j'ai de la difficulté à lire l'écriture de Jules ou &amp;quot;Marc est nul au foot&amp;quot; ... une girafe dirait : Marc n'a pas marqué de buts en 5 matchs), &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3)mélange la demande avec le besoin (le classique &amp;quot;j'ai besoin de toi&amp;quot; une girafe dirait : j'ai à coeur de recevoir de l'amour, de la tendresse, est-ce que c'est possible de me prendre dans tes bras là maintenant ? ou encore &amp;quot;j'ai besoin de me venger&amp;quot; la girafe dirait : j'ai besoin de justice, d'équité et formule une demande)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4) Il formule des exigences ... alors qu'il aime la liberté et avoir le choix&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5) Pour lui tout est noir OU blanc : soit je m'occupe de moi soit des autres ... soit je suis manuel ou intellectuel ... il a donc un langage qui divise ... la Girafe a un langage qui rassemble : je suis intellectuel et manuel, je m'occupe des besoins des autres et des miens en même temps.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5) Il juge &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
6) Il utilise la punition, la récompense parce qu'il n'a pas appris d'autre manière pour arriver à combler ses besoins qu'en utilisant ces moyens là (une girafe ne donnera que parce qu'elle en a l'élan pas pour éviter la punition ... je paie le train pour contribuer à ce que le service continue et pas pour éviter l'amende)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
7) il n'a pas appris à dire &amp;quot;non&amp;quot; en disant &amp;quot;oui&amp;quot; (la girafe sait qu' &amp;quot;un non&amp;quot; est l'expression pauvre d'un &amp;quot;oui&amp;quot; à autre chose)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
8) il n'a pas appris à écouter ses sentiments : colere, peur, joie, ...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
9) il utilise la culpabilité et est déchiré par elle : &amp;quot;je suis triste parce que tu m'écoutes pas&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tout cela est visible dans la réalité par des comportements, faits observables ... je tiens a assurer ici que je ne juge pas, j'observe ...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tout cela n'est pas à jeter ... le chacal a un  il suffit juste, à mon sens, je le constate dans ma vie, de transformer tout cela en sentiments/besoins/demandes pour être dans une toute autre énergie ... plis intense, plus vivante, plus tendre ...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Précisions sur le fonctionnement chacal face à la souffrance : &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Qqn vient me parler de sa souffrance par exemple : &amp;quot;Je suis vraiment en difficulté dans ma relation de couple, c'est pénible, elle m'écoute jamais ... (soupir)&amp;quot;... quel cadeau !&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Que font la plupart des individus quand il sont face à qqn en souffrance ?&lt;br /&gt;
Ils font qqchose. Quoi ? (ces exemples sont en reliés à l'exemple que je reprends ci-dessus). En moyenne, 1 seconde après que cette personne ait dit cette phrase :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Moraliser : &amp;quot;Cette relation te pourrit la vie, quitte-la!&amp;quot;&lt;br /&gt;
Déni, réduction : &amp;quot;Allez c'est pas grave, ça va passer, sois cool quoi!&amp;quot;&lt;br /&gt;
Conseil : &amp;quot;Viens jouer au Pc, ça te changera les idées.&amp;quot;&lt;br /&gt;
Retour sur soi : &amp;quot;Tu sais, j'ai connu pire, moi ...&amp;quot;&lt;br /&gt;
Culpabiliser : &amp;quot;je suis triste de te voir dans cet état&amp;quot;&lt;br /&gt;
Chercher à comprendre : &amp;quot;Et ça dure depuis combien de temps ?&amp;quot;&lt;br /&gt;
Corriger : &amp;quot;T'es sûr que t'es pas en colère là&amp;quot;&lt;br /&gt;
Comparer : &amp;quot;Bah c'est dejà mieux qu'il y a deux semaines&amp;quot;&lt;br /&gt;
Déduire :&amp;quot;C'est pour ça que tu étais absent hier au boulot!&amp;quot;&lt;br /&gt;
Imaginer : &amp;quot;Elle doit t'en faire voir de toutes les couleurs&amp;quot;&lt;br /&gt;
Dévier sur des anecdotes :&amp;quot;C'est pour ça que tu es arrivé en retard au rendez-vous, ah, je comprends tout!&amp;quot;&lt;br /&gt;
Chercher la solution pour l'autre:&amp;quot;Moi, à ta place je ferai ceci ou cela je suis sur que ça marcherait&amp;quot;&lt;br /&gt;
Juger, diagnostiquer :&amp;quot;tu frises la dépression là!&amp;quot;&lt;br /&gt;
Clore la question(+culpabilisation) : &amp;quot;Tu m'énerves à parler de tes problèmes, j'en ai rien à faire&amp;quot;&lt;br /&gt;
Justifier : &amp;quot;Ca se comprend, tu as vu ton comportement avec elle&amp;quot;&lt;br /&gt;
Etc etc etc.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je vous propose d'ETRE à l'écoute :...(silence de +/-10 secondes) &amp;quot;Tu me sembles peiné car t'as besoin d etre entendu dans ta relation avec ta femme ?&amp;quot;&lt;br /&gt;
Que préférez-vous? Etre jugé ?écouté ? Moralisé ? ... ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La girafe&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Elle ne représente pas une personne, elle symbolise l'aspect de toute personne qui a tendance à exprimer et à écouter la vie qui circule en elle (pensées, messages du corps, émotions) qu'elle ressent puis qu'elle exprime sous de forme de besoins et de sentiments. Elle formule cela, suite à un évènement extérieur, en ayant le souci de respecter la réalité telle qu'elle est en formulant des observations. Pour voir ses besoins satisfaits, elle exprime ensuite des demandes claires, concrètes, réalistes et réalisables (voire définition de la CNV)&lt;br /&gt;
Elle est prête aussi à écouter la vie exprimée par les autres, les chacals (tant intérieurs qu'extérieurs) à travers le non-verbal, les jugements, ... en reformulant ce qu'elle croit entendre sous forme de sentiments, besoins et demandes.&lt;br /&gt;
Elle pose (et se pose) uniquement 2 questions : « Comment te sens-tu ? » « Comment pourrais-je te rendre la vie plus belle ? ». Elle ne fait que 2 choses : célébrer la vie et contribuer à son bien-être, ceux des autres et à celui de la Terre, la Vie. Elle a été choisie par Marshall Rosenberg car c'est le mammifère qui a le plus gros Cœur (13kg). Elle est consciente de ses chacals intérieurs et prend du temps pour les écouter car elle voit derrière eux une girafe qui ... ne s'écoute pas. Elle ne voit que des sentiments, besoins et demandes même si ceux-ci ne sont pas énoncés comme tels.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Son but n'est pas d'être parfaite, il est de vivre plus consciemment et vivre surtout une plénitude dans la relation à soi-même, à l'autre et la Vie.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Précisions plus qu'essentielles : LE CHACAL = UNE GIRAFE QUI NE S'ECOUTE PAS&lt;br /&gt;
LA GIRAFE = UN CHACAL QUI S'ECOUTE&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>81.241.88.22</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=Trouver_l%27inspiration_dans_l%27%C3%A9conomie_du_libre&amp;diff=1300</id>
		<title>Trouver l'inspiration dans l'économie du libre</title>
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				<updated>2006-02-07T20:42:40Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;81.241.88.22 : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;CREATION D'UNE SAYNETE POUR PAQUES SUR LA JUSTICE PUNITIVE/REPARATRICE A PARTIR ET AVEC L AIDE DE LA CNV&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La réconciliation avec soi-même, l’autre et Dieu par l’écoute, la compassion, la réconciliation&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
a)	Introduction à la saynète : annonce, explications&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
En classe, nous avons observé 2 façons d’être, d’agir par rapport à des faits. Celles-ci seront jouées en parallèle afin que vous compreniez avec efficacité que nous voulons faire passer : il est possible de rétablir la paix, de se ré-concilier sans l’utilisation de la punition/récompense.&lt;br /&gt;
Dans la première partie, vous verrez comme fonctionne le système actuel. Nous tenons à préciser que c’est une simple observation de ce qu’il se passe (nous ne posons aucun jugement). Dans la deuxième, vous verrez pratiquement comment fonctionne la justice réparatrice selon Marshall Rosenberg (initiateur du processus de la « communication non-violente » et auteur du livre « les mots sont des murs ou des fenêtres »).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Voici l’intro à cette saynète : Un jeune homme de 25 ans, qui n’a pas de travail, Jérôme Dupont a pris un GSM dans un magasin d’électroménager et ne l’a pas payé à la caisse. Seulement le gérant l’a vu et le prend sur le fait.&lt;br /&gt;
Comment ce dernier peut réagir ? &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 Nous souhaitons vous faire participer d’une certaine façon à ce que nous allons vous montrer. Pour y arriver, nous vous demandons de répondre à une question « Si j’étais dans le cas de Jérôme, le commerçant, quelle façon d’être m’apporterait le plus de satisfaction, la A (système actuel) ou la B (la justice réparatrice) ? » Nous vous interrogerons à la fin de la saynète et vous vous exprimerez en levant votre main. Maintenant, nous vous invitons à ouvrir les yeux et les oreilles afin de  découvrir un « agir » différent et nouveau … qui contribue au bien-être de tous. Nous espérons que cela vous apportera quelque chose. « Place au jeu ! »&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
b)	Saynète : script et commentaires&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
	Partie A &lt;br /&gt;
Le gérant  appuie sur le bouton d’alarme qui est en lien avec le bureau de police. Avant que le policier n’arrive, il maîtrise Jérôme, sort un fusil, le plaque contre le mur et commence à lui dire « Avec moi, cela ne se passe pas comme cela, espèce de voleur, parasite de la société, tu vas payer ». Jérôme que tente de se débattre : « Eh vous, commerçant de malheur, vous ne pensez qu’à l’argent »&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Commentaires : Observez le fait que les personnes se jugent l’une l’autre et par là se font « violences ». De plus, observez le ton de la voix, le non verbal et la présence de gestes physiques : une arme est sortie, un coup de feu peut retentir, des coups peuvent pleuvoir. Regardez maintenant ce qu’il se produit avec une façon d’agir qui est différente.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
	Partie B &lt;br /&gt;
Le gérant saisit ses clés, ferme la porte de son magasin à clé, tourne la pancarte vers « fermé » et dit « Monsieur, je ferme le magasin car je constate que vous avez pris quelque chose sans le payer et j’aimerais être sûr qu’il soit possible d’en parler avec vous pour trouver une solution qui nous convienne à tous deux. Est-ce possible de prendre 5 minutes afin de discuter de ce qui vous pousse à agir ainsi et d’entendre ce que j’ai à dire ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Commentaires : Le gérant se protège en fermant simplement le magasin et explique le but de son acte : il a envie de parler, d’écouter et de se faire entendre. Il exprime ce qu’il vit et voit sans critiques.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
	Partie A : &lt;br /&gt;
Jérôme est toujours plaqué contre le mur. Le policier arrive, sort ses menottes et embarque Jérôme. Alors que le policier et Jérôme quittent le magasin, le gérant dit : « Je porte plainte contre vous et nous nous reverrons au tribunal ».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Commentaires : C’est une autorité extérieure qui vient régler le conflit (la police, le tribunal). Cela coûte à la société : le policier se déplace, une procédure sera mise en place, des avocats seront à payer, …&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
	Partie B :&lt;br /&gt;
G : Est-ce possible de prendre 5 minutes afin de discuter de ce qu’il vous pousse à agir ainsi et d’entendre ce que j’ai à dire ?&lt;br /&gt;
Jérôme : « Oui, j’ai pas le choix ». &lt;br /&gt;
Le gérant : « Vous voulez partir librement sans le payer ? » (silence de 2 secondes) &lt;br /&gt;
J. : « Bin … oui, je suis au chômage, je cherche du travail, j’en trouve pas et le pire c’est que je suis minimexé,  je sais pas le payer moi votre GSM ! ». (le ton de la voix est emprunt de tristesse et s’accélère)&lt;br /&gt;
G. : « Vous voudriez me payer le GSM et en même temps, vous n’avez pas les moyens pour le faire, c’est ça ? » (silence de 3secondes) &lt;br /&gt;
J. : (il s’assied, le ton de sa voix ralentit) » Exactement, vous travaillez et c’est juste que je vous paie … c’est qu’avec ce téléphone, je pourrai être en contact avec ma fille est chez sa mère,  vous voyez nous avons divorcé il y a 2 mois et je n’ai pas vu Julie ma petite fille depuis … j’ai pas le téléphone ! (Il commence à pleurer doucement) ».&lt;br /&gt;
G. : « Ce téléphone vous permettrait d’être plus proche d’elle ? » &lt;br /&gt;
J. (les larmes aux yeux en souriant) : « OUI ! » (3secondes de silence, il sanglote légèrement, le gérant lui tend un mouchoir, il le prend)&lt;br /&gt;
G : « Je suis touché quand je vous entends dire cela parce que je vois et prends conscience que derrière votre geste il y a malgré tout de la beauté (il sourit et le regarde) ». &lt;br /&gt;
J. sourit. &lt;br /&gt;
G poursuit : « Personnellement, j’ai besoin que cela soit en effet juste et me le payer me conviendrait. En même temps, vu que vous n’avez pas les moyens, que vous cherchez du travail, que vous voulez communiquer avec votre fille et donc acheter ce GSM, je vous propose ceci : je cherche un magasinier depuis une semaine, vous travaillez pour moi à contrat indéterminé et je vous retire de votre premier salaire le prix du GSM avec … 10% de remise. Cela vous convient-il ? »&lt;br /&gt;
Commentaires : Pour réparer les choses, les lois ne nous apporteront rien (nous ne disons pas qu’elles ne servent à rien, cela est différent). Il s’agit de se poser une seule question : « Comment rétablissons-nous la paix ? ». Autrement dit, « comment rétablissons-nous un état dans lequel les gens se soucient du bien-être de chacun ? » Ensuite, chacun à son tour, s’exprime par rapport à la situation passée (ici prendre le GSM sans le payer). Chacun reflète ce que l’autre a dit avec ses propres mots, c’est une façon de se mettre à sa place (cela s’appelle l’empathie). Une fois que tous les besoins ont été reformulés, une (ou des) solution(s) est(sont) proposée(s). Celle qui sera choisie verra les besoins de tous pris en considération. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
	Partie A : Au tribunal, face au juge. &lt;br /&gt;
Le juge « Monsieur Dupont, vous êtes un voleur et ce n’est d’ailleurs pas la première fois que cela se produit.  Vous agissez mal. Vous méritez d’être puni sévèrement. Vous passerez six mois en prison sans en sortir ! Affaire classée, au suivant ! »&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Commentaires : (Rappel : nous observons les faits, nous ne jugeons rien.) Dans la justice punitive, l’autre est d’abord jugé, étiqueté : ici, « voleur ». La personne qui juge fait de la pointe de l’iceberg, tout l’iceberg. Le « jugé » sera classé suivant un axe bien/mal : « gentil, méchant, égoïste, généreux, sensible, jaloux ». Suivant cet axe, une personne mérite d’être punie ou récompensée. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
J (un grand sourire) : Oh oui, je suis aux anges cela m’aiderait vraiment. Merci&lt;br /&gt;
G (lui aussi souriant) : Je suis heureux de pouvoir vous aider ainsi. Ils finirent par se donner la main. Cette histoire n’est pas une fiction, c’est un possible pour plus de paix et de respect entre nous.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
c)	Conclusion : demande, et précisions&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Imaginons que vous êtes un des protagonistes, quelle façon d’être vous apporterait le plus de satisfaction ? Qui pour la justice punitive ? Qui pour la justice réparatrice ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pour conclure et faire le lien avec le point suivant, voici quelques précisions : &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Deux questions à Marshall Rosenberg sur la justice punitive pour mieux la comprendre : &lt;br /&gt;
Si la violence est apprise, quand a-t-elle commencé? Elle semble avoir toujours fait partie de l'existence humaine.&lt;br /&gt;
Rosenberg : Le Théologien Walter Wink estime que cette violence a été la norme sociale pendant environ huit mille ans. Cela correspond au développement d'un mythe selon lequel le monde a été créé par un dieu masculin héroïque, vertueux, qui a vaincu une déesse féminine maléfique. À partir de là, nous avons eu l'image des bons tuant les méchants. Et ça a évolué vers “la justice punitive,” qui dit qu'il y a ceux qui méritent d’être puni et ceux qui méritent d’être récompensé. Cette croyance a pénétré profondément dans nos sociétés. Toutes les cultures n'y ont pas été exposées, mais, malheureusement, la plupart. &lt;br /&gt;
Vous avez dit que le mérite est le mot le plus dangereux du langage. Pourquoi ? &lt;br /&gt;
Rosenberg : Il est à la base de la justice punitive. Pendant des milliers d'années, nous avons fonctionné sous ce système qui dit que les gens qui font des choses mal sont en effet méchants, que les êtres humains sont fondamentalement méchants. Selon cet avis, quelques personnes bonnes ont évolué et c'est à eux de tenir le rôle des autorités et de contrôler les autres. Et la manière de contrôler les gens, étant donné notre nature mauvaise et égoïste, passe par un système de justice dans laquelle les gens qui se comportent d'une bonne manière sont récompensés, tandis que ceux qui sont méchants doivent souffrir. Pour voir un tel système comme équitable, il faut avoir la croyance que les deux parties méritent ce qu'elles reçoivent. J'ai vécu au Texas, et quand ils exécutaient quelqu'un là-bas, les bons étudiants baptistes de l'université locale se réunissaient à l'extérieur de la prison et faisaient une fête. Quand le mot passait sur le haut-parleur signalant que le prisonnier avait été tué, il y avait une forte acclamation et ainsi de suite, le même genre d'acclamation qui a eu lieu dans quelques parties de la Palestine quand ils ont découvert les attaques terroristes du 11 septembre. Quand vous avez un concept de justice basée sur le bien et le mal, dans lequel les gens méritent de souffrir pour ce qu'ils ont fait, cela rend la violence agréable. &lt;br /&gt;
Chute : A cela, une alternative est possible : l’écoute, la compassion, la réconciliation avec soi-même, l’autre et Dieu.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>81.241.88.22</name></author>	</entry>

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		<id>https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=T%C3%A9moignages&amp;diff=1299</id>
		<title>Témoignages</title>
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				<updated>2006-02-07T20:35:55Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;81.241.88.22 : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;CLARIFICATIONS SUR LE SENS DE MA VIE AVEC L AIDE DE LA CNV&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Où j'en suis ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Perso je viens de commencer à être en classe avec les jeunes et je constate que bon nombre de mes besoins ne sont pas comblés dans le systeme dans lequel je me trouve : écoute de tous les acteurs, autonomie (programme ...), confiance, soutien, respect de mes valeurs, considération et puis surtout SENS ... ! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
C'est en étant à l'écoute de mes besoins que j'ai trouvé la stratégie pour que cela évolue et que mes élans profonds soient nourris: 1. J'ai besoin de sens pour ma vie= (solution) la certification en Communication non-violente (CNV) 2. Ce cheminement n'étant pas reconnue par le systeme, j'ai besoin d'être intégré à celui-ci pour agir en harmonie avec celui-ci et en respectant ma propre intégrité = suivre les cours sur la médiation (post-graduat à l'école de la Communauté Française) sur Dour. J'ai ainsi accès à toutes les sphères du systeme (justice, ds l'entreprise, médiation familiale et scolaire, gestion de dettes, CPAS ...) en vivant le processus de CNV qui m'aide à écouter les autres, la vie et moi-même 3. J'ai besoin d'une sécurité matérielle tout en ayant du temps pour me détendre = je travaille à mi-temps pour souffler et recevoir un minimum d'argent (uniquement une reconnaissance de ce qui est donné) 4. J'ai besoin d'utiliser mon temps efficacement et de consacrer mon énergie à ce qui fait sens pour moi = loger et vivre sur Mons (pas de longs déplacements, gain d'énergie et de temps).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
En somme, l'année prochaine, je demande à un ami s'il est possible de vivre sur Mons tout en suivant les cours du soir à Dour. Pendant la journée, je donne 12h de cours, je vis le processus pour la CNV, j'ai du temps pour proposer aux gens des ateliers CNV et d'ouvrir des groupes auto-gérés ... tout en travaillant pour Dour.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je n'ai pas trouvé cela tout seul, tout d'un coup. J'ai écouté mes besoins fondamentaux : SENS et Intégrité pour mes valeurs. Ensuite, bon nombre de peurs sont venues. En voici le bref film intérieur : &amp;quot;tu seras pas accetpé par le systeme en suivant rien que le processus pour la CNV ... ok tu vas a Mons et tu vas loger où? et te nourrir comment tu vas faire ? ... T'es fou t'es déjà crevé à temps plein alors avec des cours du soir en plus le trajet tu vas faire un arrêt cardiaque mon vieux! A mons tu vas être tout seul !!!!&amp;quot; J'ai traduit tout cela en besoins : respect de soi, de mon corps, de mon énergie, logement, nourriture, sécurité (matérielle et morale), présence humaine (affection, écoute, soutien principalement) et comme ... par magie la solution est apparue toute seule, sans y penser ... j'étais au volant revenant d'un match de basket et là j'ai eu le FLASH THE solution est apparue ... je VOULAIS pas la trouver mentalement ... j'ai juste écouter ce dont j'avais réellement besoin ... Eh vous ? Allez vous encore mentalement chercher après des stratégies, ..., des stratégies et encore des stratégies ... ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;Agir dans la conscience des besoins est source d'abondance, de joie et de sens ... C'est la joie qui fait sens et c'est le sens qui fait joie&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Clidre/alexandre&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
CHEMIN PERSONNEL AVANT ET APRES LE CONTACT AVEC LA CNV&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je tiens à expliquer le sens de ma façon d'être. &amp;quot;Pourquoi est-ce que j'agis ainsi ?&amp;quot; Eh bien, pour combler des besoins, des élans même : changement, co-créateur de mes relations , écoute, respect, ... et surtout besoin de transformer ce que j'ai vécu :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Le 1/08 2004 (je suis né le 18 mars 1984)&lt;br /&gt;
Ce qui suit n'est pas à considérer comme une plainte mais comme un aperçu, une observation de mon quotidien ...(entre 6 et 18ans)&lt;br /&gt;
Au cours de ma scolarité et jeunesse, j'ai été touché par un phénomène que nous connaissons tous : la violence physique et celle des mots mais aussi la vengeance, la moquerie, le harcèlement, la honte, la culpabilité ...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A l'école, j'ai connu les coups de latte (ou de cutter, allez savoir : mon blouson présentant des coupures longues parfois de plus de 5 cm) dans le dos ainsi que la tête projetée dans une vitre, les « coups de jambon », les shorts abaissés pendant les cours de gym ou à la piscine, les boules de papier (ou des compas) sur la tête, la trousse vidée à terre, les chaises mouillées ou encore le sac jeté par la fenêtre ou vidé de son contenu ... mais aussi des &amp;quot;injures&amp;quot; et autres brimades : non-respect de l'amour que je vivais pour Elle, montrage du doigt, racket, empoignades et autres crachats faisaient partie de mon quotidien.&lt;br /&gt;
J'ai réagi face à ces coups de la façon suivante : subir, être la victime, me taire, ne rien dire et surtout ne pas en parler aux parents.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A la maison, j'extériorisais toute ma souffrance : jalousie, colère envers tout ce qui m'entourait, rongement des ongles, refus de participer aux tâches familières (c'est, il me semble, une façon de me venger : « tu ne m'écoutes pas, tu ne m'aides pas et bien je fais le même : je t envoie balader »), taquineries quasi constantes envers ma sœur, etc...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je croyais que les autres (parents, amis, copine...) détenaient les clés de mes propres malheurs, que c'était de ma faute, que j'étais le mauvais ; je croyais en quelque sorte aux croyances : « il faut quelqu'un sur qui passer ses nerfs et bin, tin c est moi, je fais avec, c'est comme ça et puis c'est tout » : j'étais le COUPABLE ET LA VICTIME de MOI-MEME, je me suis enfermé moi-même dans ma propre cage et j'ai jeté la clé à travers les grilles de ma propre prison ; elles sont tombées à terre et j'espérais tant que quelqu'un allait les ramasser pour me libérer...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Conscient que je choisis un métier dans lequel je serai en présence de jeunes, conscient qu'un jour, je serai mari et père, conscient que je fais partie d'une famille... celle des hommes, conscient que je peux être violent, conscient que la violence peut me frapper, j'ai choisi de lutter contre la VIOLENCE (à ne pas confondre avec le CONFLIT qui est un ingrédient de la vie et peut apporter qq chose à tous), contre elle et pas contre ceux qui la génèrent.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
OUI, je la combats parce que j'ai besoin ...&lt;br /&gt;
...d'éviter que les élèves que je rencontrerai subissent ce que j'ai subi ( de protéger la Vie, écouter leurs besoins, prendre en considération leurs demandes, les respecter) ;&lt;br /&gt;
...de donner la meilleure éducation possible à mes enfants : juste, sans violence, dans l'accueil de soi et de l'autre ;&lt;br /&gt;
...d'avoir une relation saine, vraie avec celle qui partagera ma vie ;&lt;br /&gt;
...de cultiver la paix et la bienveillance dans toutes mes relations : personnelles, familiales, professionnelles, amicales, sportives.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mais pour combattre la violence, j'ai besoin de savoir ce qu'elle est, pourquoi elle existe...&lt;br /&gt;
Dans le cadre d'un mémoire de fin d'études, l'étudiant défend un sujet qu'il aura choisi.&lt;br /&gt;
Il est aidé par un professeur, lui aussi, de son choix.&lt;br /&gt;
J'ai choisi une enseignante qui, dans son cours, avait parlé des problèmes de relation en classe ou dans le vie...&lt;br /&gt;
Je lui ai proposé ce travail et il a été accepté par elle et par l'école.&lt;br /&gt;
Elle m'a demandé de lire énormément durant ces grandes vacances mais aussi de suivre une formation à la CNV. Je ne savais pas ce que c'était...&lt;br /&gt;
Et en même temps, j'ai trouvé en ce travail un moyen de résoudre mon besoin de comprendre la violence, toujours dans le but de mieux la combattre (et pourquoi pas proposer aux élèves des solutions face à la violence, mais je me sentais sceptique !).&lt;br /&gt;
Comme demandé, j'ai commencé à lire des bouquins sur la violence et son contraire, la non-violence...tout en restant sceptique quant à l'approche de ce problème avec les élèves.&lt;br /&gt;
De plus, je me suis renseigné quant à l'organisation d'une formation en CNV.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je me suis inscrit et un samedi matin, me voilà parti pour l'inconnu.&lt;br /&gt;
Dans ce séminaire, nous étions 10 personnes : 2 couples, deux mères de famille ... j'étais le plus jeune.&lt;br /&gt;
Tout est basé sur le choix, si nous voulions partir, quitter le séminaire, j'étais libre, si je voulais aller aux toilettes, j'y vais sans rien (mon rêve : une école comme cela : au service de la vie et des besoins de TOUS !!!)&lt;br /&gt;
J'ai expliqué pourquoi j'ai eu l'élan de venir à ce séminaire et je leur ai dit que c'était pour l'école mais aussi quelque part pour moi-même.&lt;br /&gt;
J'ai été très ému en disant cela..., tout le monde a été touché, des personnes m'ont remercié pour le travail que j'allais fournir.&lt;br /&gt;
J'ai été écouté et entendu, je n'ai jamais, au cours de ces deux jours, été jugé, critiqué... cela m'a vraiment soulagé !&lt;br /&gt;
Se succédaient alors théorie, pratique, jeux de rôles, discussions, moment de présence à soi...&lt;br /&gt;
J'ai alors compris que je détenais moi-même la clé des mes angoisses, colères et autres énervements, que je m'enfermais moi-même dans cette cage et que moi seul pouvais m'en libérer.&lt;br /&gt;
J'ai alors entrepris un travail sur moi-même (j'y suis encore à ce jour occupé et je le serai jusqu'à la fin de mes jours ... je le crois) ; j'ai pris le temps de m'écouter et j'arrive tout doucement à m'entendre... &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Le 3/12/05&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je chemine avec moi-même. Je m'écoute pour mieux écouter en même temps les autres. Mes ongles poussent, la vie renaît en moi, la confiance émerge...&lt;br /&gt;
J'apprends à être réellement moi, à écouter mes sentiments ... même en classe, j'arrive à être moi, à exprimer ce que je ressens ... même si c'est de la peine, de la colère, de la tristesse car je veux être vrai, sincère et honnête avec eux .. . ils sont tous uniques, tous des héros, héroines à leur façon ... je tiens par mon écoute à leur exprimer mon respect peu importe ce qu'ils peuvent penser, dire, sous-entendre qd j'exprime ce que j vis ... c'est une grande joie d'être intègre avec moi, avec eux, avec la Vie ... merci d'être ce que vous êtes, petits hommes et petites femmes de demain, vous avec tous, tout mon respect ... &lt;br /&gt;
Je suis là pour être à votre service ...car tout ce que je veux, en classe, c'est de vous voir épanoui ainsi que réussir. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vous savez me dire ce que vous ressentez en lisant tout cela ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alexandre/clidre&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>81.241.88.22</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=T%C3%A9moignages&amp;diff=1298</id>
		<title>Témoignages</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=T%C3%A9moignages&amp;diff=1298"/>
				<updated>2006-02-07T20:35:02Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;81.241.88.22 : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;CLARIFICATIONS SUR LE SENS DE MA VIE AVEC L AIDE DE LA CNV&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Où j'en suis ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Perso je viens de commencer à être en classe avec les jeunes et je constate que bon nombre de mes besoins ne sont pas comblés dans le systeme dans lequel je me trouve : écoute de tous les acteurs, autonomie (programme ...), confiance, soutien, respect de mes valeurs, considération et puis surtout SENS ... ! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
C'est en étant à l'écoute de mes besoins que j'ai trouvé la stratégie pour que cela évolue et que mes élans profonds soient nourris: 1. J'ai besoin de sens pour ma vie= (solution) la certification en Communication non-violente (CNV) 2. Ce cheminement n'étant pas reconnue par le systeme, j'ai besoin d'être intégré à celui-ci pour agir en harmonie avec celui-ci et en respectant ma propre intégrité = suivre les cours sur la médiation (post-graduat à l'école de la Communauté Française) sur Dour. J'ai ainsi accès à toutes les sphères du systeme (justice, ds l'entreprise, médiation familiale et scolaire, gestion de dettes, CPAS ...) en vivant le processus de CNV qui m'aide à écouter les autres, la vie et moi-même 3. J'ai besoin d'une sécurité matérielle tout en ayant du temps pour me détendre = je travaille à mi-temps pour souffler et recevoir un minimum d'argent (uniquement une reconnaissance de ce qui est donné) 4. J'ai besoin d'utiliser mon temps efficacement et de consacrer mon énergie à ce qui fait sens pour moi = loger et vivre sur Mons (pas de longs déplacements, gain d'énergie et de temps).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
En somme, l'année prochaine, je demande à un ami s'il est possible de vivre sur Mons tout en suivant les cours du soir à Dour. Pendant la journée, je donne 12h de cours, je vis le processus pour la CNV, j'ai du temps pour proposer aux gens des ateliers CNV et d'ouvrir des groupes auto-gérés ... tout en travaillant pour Dour.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je n'ai pas trouvé cela tout seul, tout d'un coup. J'ai écouté mes besoins fondamentaux : SENS et Intégrité pour mes valeurs. Ensuite, bon nombre de peurs sont venues. En voici le bref film intérieur : &amp;quot;tu seras pas accetpé par le systeme en suivant rien que le processus pour la CNV ... ok tu vas a Mons et tu vas loger où? et te nourrir comment tu vas faire ? ... T'es fou t'es déjà crevé à temps plein alors avec des cours du soir en plus le trajet tu vas faire un arrêt cardiaque mon vieux! A mons tu vas être tout seul !!!!&amp;quot; J'ai traduit tout cela en besoins : respect de soi, de mon corps, de mon énergie, logement, nourriture, sécurité (matérielle et morale), présence humaine (affection, écoute, soutien principalement) et comme ... par magie la solution est apparue toute seule, sans y penser ... j'étais au volant revenant d'un match de basket et là j'ai eu le FLASH THE solution est apparue ... je VOULAIS pas la trouver mentalement ... j'ai juste écouter ce dont j'avais réellement besoin ... Eh vous ? Allez vous encore mentalement chercher après des stratégies, ..., des stratégies et encore des stratégies ... ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;Agir dans la conscience des besoins est source d'abondance, de joie et de sens ... C'est la joie qui fait sens et c'est le sens qui fait joie&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Clidre/alexandre&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
CHEMIN PERSONNEL AVANT ET APRES LE CONTACT AVEC LA CNV&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je tiens à expliquer le sens de ma façon d'être. &amp;quot;Pourquoi est-ce que j'agis ainsi ?&amp;quot; Eh bien, pour combler des besoins, des élans même : changement, co-créateur de mes relations , écoute, respect, ... et surtout besoin de transformer ce que j'ai vécu :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Le 1/08 2004&lt;br /&gt;
Ce qui suit n'est pas à considérer comme une plainte mais comme un aperçu, une observation de mon quotidien ...(entre 6 et 18ans)&lt;br /&gt;
Au cours de ma scolarité et jeunesse, j'ai été touché par un phénomène que nous connaissons tous : la violence physique et celle des mots mais aussi la vengeance, la moquerie, le harcèlement, la honte, la culpabilité ...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A l'école, j'ai connu les coups de latte (ou de cutter, allez savoir : mon blouson présentant des coupures longues parfois de plus de 5 cm) dans le dos ainsi que la tête projetée dans une vitre, les « coups de jambon », les shorts abaissés pendant les cours de gym ou à la piscine, les boules de papier (ou des compas) sur la tête, la trousse vidée à terre, les chaises mouillées ou encore le sac jeté par la fenêtre ou vidé de son contenu ... mais aussi des &amp;quot;injures&amp;quot; et autres brimades : non-respect de l'amour que je vivais pour Elle, montrage du doigt, racket, empoignades et autres crachats faisaient partie de mon quotidien.&lt;br /&gt;
J'ai réagi face à ces coups de la façon suivante : subir, être la victime, me taire, ne rien dire et surtout ne pas en parler aux parents.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A la maison, j'extériorisais toute ma souffrance : jalousie, colère envers tout ce qui m'entourait, rongement des ongles, refus de participer aux tâches familières (c'est, il me semble, une façon de me venger : « tu ne m'écoutes pas, tu ne m'aides pas et bien je fais le même : je t envoie balader »), taquineries quasi constantes envers ma sœur, etc...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je croyais que les autres (parents, amis, copine...) détenaient les clés de mes propres malheurs, que c'était de ma faute, que j'étais le mauvais ; je croyais en quelque sorte aux croyances : « il faut quelqu'un sur qui passer ses nerfs et bin, tin c est moi, je fais avec, c'est comme ça et puis c'est tout » : j'étais le COUPABLE ET LA VICTIME de MOI-MEME, je me suis enfermé moi-même dans ma propre cage et j'ai jeté la clé à travers les grilles de ma propre prison ; elles sont tombées à terre et j'espérais tant que quelqu'un allait les ramasser pour me libérer...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Conscient que je choisis un métier dans lequel je serai en présence de jeunes, conscient qu'un jour, je serai mari et père, conscient que je fais partie d'une famille... celle des hommes, conscient que je peux être violent, conscient que la violence peut me frapper, j'ai choisi de lutter contre la VIOLENCE (à ne pas confondre avec le CONFLIT qui est un ingrédient de la vie et peut apporter qq chose à tous), contre elle et pas contre ceux qui la génèrent.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
OUI, je la combats parce que j'ai besoin ...&lt;br /&gt;
...d'éviter que les élèves que je rencontrerai subissent ce que j'ai subi ( de protéger la Vie, écouter leurs besoins, prendre en considération leurs demandes, les respecter) ;&lt;br /&gt;
...de donner la meilleure éducation possible à mes enfants : juste, sans violence, dans l'accueil de soi et de l'autre ;&lt;br /&gt;
...d'avoir une relation saine, vraie avec celle qui partagera ma vie ;&lt;br /&gt;
...de cultiver la paix et la bienveillance dans toutes mes relations : personnelles, familiales, professionnelles, amicales, sportives.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mais pour combattre la violence, j'ai besoin de savoir ce qu'elle est, pourquoi elle existe...&lt;br /&gt;
Dans le cadre d'un mémoire de fin d'études, l'étudiant défend un sujet qu'il aura choisi.&lt;br /&gt;
Il est aidé par un professeur, lui aussi, de son choix.&lt;br /&gt;
J'ai choisi une enseignante qui, dans son cours, avait parlé des problèmes de relation en classe ou dans le vie...&lt;br /&gt;
Je lui ai proposé ce travail et il a été accepté par elle et par l'école.&lt;br /&gt;
Elle m'a demandé de lire énormément durant ces grandes vacances mais aussi de suivre une formation à la CNV. Je ne savais pas ce que c'était...&lt;br /&gt;
Et en même temps, j'ai trouvé en ce travail un moyen de résoudre mon besoin de comprendre la violence, toujours dans le but de mieux la combattre (et pourquoi pas proposer aux élèves des solutions face à la violence, mais je me sentais sceptique !).&lt;br /&gt;
Comme demandé, j'ai commencé à lire des bouquins sur la violence et son contraire, la non-violence...tout en restant sceptique quant à l'approche de ce problème avec les élèves.&lt;br /&gt;
De plus, je me suis renseigné quant à l'organisation d'une formation en CNV.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je me suis inscrit et un samedi matin, me voilà parti pour l'inconnu.&lt;br /&gt;
Dans ce séminaire, nous étions 10 personnes : 2 couples, deux mères de famille ... j'étais le plus jeune.&lt;br /&gt;
Tout est basé sur le choix, si nous voulions partir, quitter le séminaire, j'étais libre, si je voulais aller aux toilettes, j'y vais sans rien (mon rêve : une école comme cela : au service de la vie et des besoins de TOUS !!!)&lt;br /&gt;
J'ai expliqué pourquoi j'ai eu l'élan de venir à ce séminaire et je leur ai dit que c'était pour l'école mais aussi quelque part pour moi-même.&lt;br /&gt;
J'ai été très ému en disant cela..., tout le monde a été touché, des personnes m'ont remercié pour le travail que j'allais fournir.&lt;br /&gt;
J'ai été écouté et entendu, je n'ai jamais, au cours de ces deux jours, été jugé, critiqué... cela m'a vraiment soulagé !&lt;br /&gt;
Se succédaient alors théorie, pratique, jeux de rôles, discussions, moment de présence à soi...&lt;br /&gt;
J'ai alors compris que je détenais moi-même la clé des mes angoisses, colères et autres énervements, que je m'enfermais moi-même dans cette cage et que moi seul pouvais m'en libérer.&lt;br /&gt;
J'ai alors entrepris un travail sur moi-même (j'y suis encore à ce jour occupé et je le serai jusqu'à la fin de mes jours ... je le crois) ; j'ai pris le temps de m'écouter et j'arrive tout doucement à m'entendre... &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Le 3/12/05&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je chemine avec moi-même. Je m'écoute pour mieux écouter en même temps les autres. Mes ongles poussent, la vie renaît en moi, la confiance émerge...&lt;br /&gt;
J'apprends à être réellement moi, à écouter mes sentiments ... même en classe, j'arrive à être moi, à exprimer ce que je ressens ... même si c'est de la peine, de la colère, de la tristesse car je veux être vrai, sincère et honnête avec eux .. . ils sont tous uniques, tous des héros, héroines à leur façon ... je tiens par mon écoute à leur exprimer mon respect peu importe ce qu'ils peuvent penser, dire, sous-entendre qd j'exprime ce que j vis ... c'est une grande joie d'être intègre avec moi, avec eux, avec la Vie ... merci d'être ce que vous êtes, petits hommes et petites femmes de demain, vous avec tous, tout mon respect ... &lt;br /&gt;
Je suis là pour être à votre service ...car tout ce que je veux, en classe, c'est de vous voir épanoui ainsi que réussir. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vous savez me dire ce que vous ressentez en lisant tout cela ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alexandre/clidre&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>81.241.88.22</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=T%C3%A9moignages&amp;diff=1297</id>
		<title>Témoignages</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=T%C3%A9moignages&amp;diff=1297"/>
				<updated>2006-02-07T20:34:40Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;81.241.88.22 : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;CLARIFICATIONS SUR LE SENS DE MA VIE AVEC L AIDE DE LA CNV&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Où j'en suis ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Perso je viens de commencer à être en classe avec les jeunes et je constate que bon nombre de mes besoins ne sont pas comblés dans le systeme dans lequel je me trouve : écoute de tous les acteurs, autonomie (programme ...), confiance, soutien, respect de mes valeurs, considération et puis surtout SENS ... ! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
C'est en étant à l'écoute de mes besoins que j'ai trouvé la stratégie pour que cela évolue et que mes élans profonds soient nourris: 1. J'ai besoin de sens pour ma vie= (solution) la certification en Communication non-violente (CNV) 2. Ce cheminement n'étant pas reconnue par le systeme, j'ai besoin d'être intégré à celui-ci pour agir en harmonie avec celui-ci et en respectant ma propre intégrité = suivre les cours sur la médiation (post-graduat à l'école de la Communauté Française) sur Dour. J'ai ainsi accès à toutes les sphères du systeme (justice, ds l'entreprise, médiation familiale et scolaire, gestion de dettes, CPAS ...) en vivant le processus de CNV qui m'aide à écouter les autres, la vie et moi-même 3. J'ai besoin d'une sécurité matérielle tout en ayant du temps pour me détendre = je travaille à mi-temps pour souffler et recevoir un minimum d'argent (uniquement une reconnaissance de ce qui est donné) 4. J'ai besoin d'utiliser mon temps efficacement et de consacrer mon énergie à ce qui fait sens pour moi = loger et vivre sur Mons (pas de longs déplacements, gain d'énergie et de temps).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
En somme, l'année prochaine, je demande à un ami s'il est possible de vivre sur Mons tout en suivant les cours du soir à Dour. Pendant la journée, je donne 12h de cours, je vis le processus pour la CNV, j'ai du temps pour proposer aux gens des ateliers CNV et d'ouvrir des groupes auto-gérés ... tout en travaillant pour Dour.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je n'ai pas trouvé cela tout seul, tout d'un coup. J'ai écouté mes besoins fondamentaux : SENS et Intégrité pour mes valeurs. Ensuite, bon nombre de peurs sont venues. En voici le bref film intérieur : &amp;quot;tu seras pas accetpé par le systeme en suivant rien que le processus pour la CNV ... ok tu vas a Mons et tu vas loger où? et te nourrir comment tu vas faire ? ... T'es fou t'es déjà crevé à temps plein alors avec des cours du soir en plus le trajet tu vas faire un arrêt cardiaque mon vieux! A mons tu vas être tout seul !!!!&amp;quot; J'ai traduit tout cela en besoins : respect de soi, de mon corps, de mon énergie, logement, nourriture, sécurité (matérielle et morale), présence humaine (affection, écoute, soutien principalement) et comme ... par magie la solution est apparue toute seule, sans y penser ... j'étais au volant revenant d'un match de basket et là j'ai eu le FLASH THE solution est apparue ... je VOULAIS pas la trouver mentalement ... j'ai juste écouter ce dont j'avais réellement besoin ... Eh vous ? Allez vous encore mentalement chercher après des stratégies, ..., des stratégies et encore des stratégies ... ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;Agir dans la conscience des besoins est source d'abondance, de joie et de sens ... C'est la joie qui fait sens et c'est le sens qui fait joie&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Clidre/alexandre&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
CHEMIN PERSONNEL AVANT ET APRES LE CONTACT AVEC LA CNV&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je tiens à expliquer le sens de ma façon d'être. &amp;quot;Pourquoi est-ce que j'agis ainsi ?&amp;quot; Eh bien, pour combler des besoins, des élans même : changement, co-créateur de mes relations , écoute, respect, ... et surtout besoin de transformer ce que j'ai vécu :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Le 1/08 2004&lt;br /&gt;
Ce qui suit n'est pas à considérer comme une plainte mais comme un aperçu, une observation de mon quotidien ...(entre 6 et 18ans)&lt;br /&gt;
Au cours de ma scolarité et jeunesse, j'ai été touché par un phénomène que nous connaissons tous : la violence physique et celle des mots mais aussi la vengeance, la moquerie, le harcèlement, la honte, la culpabilité ...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A l'école, j'ai connu les coups de latte (ou de cutter, allez savoir : mon blouson présentant des coupures longues parfois de plus de 5 cm) dans le dos ainsi que la tête projetée dans une vitre, les « coups de jambon », les shorts abaissés pendant les cours de gym ou à la piscine, les boules de papier (ou des compas) sur la tête, la trousse vidée à terre, les chaises mouillées ou encore le sac jeté par la fenêtre ou vidé de son contenu ... mais aussi des &amp;quot;injures&amp;quot; et autres brimades : non-respect de l'amour que je vivais pour Elle, montrage du doigt, racket, empoignades et autres crachats faisaient partie de mon quotidien.&lt;br /&gt;
J'ai réagi face à ces coups de la façon suivante : subir, être la victime, me taire, ne rien dire et surtout ne pas en parler aux parents.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A la maison, j'extériorisais toute ma souffrance : jalousie, colère envers tout ce qui m'entourait, rongement des ongles, refus de participer aux tâches familières (c'est, il me semble, une façon de me venger : « tu ne m'écoutes pas, tu ne m'aides pas et bien je fais le même : je t envoie balader »), taquineries quasi constantes envers ma sœur, etc...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je croyais que les autres (parents, amis, copine...) détenaient les clés de mes propres malheurs, que c'était de ma faute, que j'étais le mauvais ; je croyais en quelque sorte aux croyances : « il faut quelqu'un sur qui passer ses nerfs et bin, tin c est moi, je fais avec, c'est comme ça et puis c'est tout » : j'étais le COUPABLE ET LA VICTIME de MOI-MEME, je me suis enfermé moi-même dans ma propre cage et j'ai jeté la clé à travers les grilles de ma propre prison ; elles sont tombées à terre et j'espérais tant que quelqu'un allait les ramasser pour me libérer...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Conscient que je choisis un métier dans lequel je serai en présence de jeunes, conscient qu'un jour, je serai mari et père, conscient que je fais partie d'une famille... celle des hommes, conscient que je peux être violent, conscient que la violence peut me frapper, j'ai choisi de lutter contre la VIOLENCE (à ne pas confondre avec le CONFLIT qui est un ingrédient de la vie et peut apporter qq chose à tous), contre elle et pas contre ceux qui la génèrent.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
OUI, je la combats parce que j'ai besoin ...&lt;br /&gt;
...d'éviter que les élèves que je rencontrerai subissent ce que j'ai subi ( de protéger la Vie, écouter leurs besoins, prendre en considération leurs demandes, les respecter) ;&lt;br /&gt;
...de donner la meilleure éducation possible à mes enfants : juste, sans violence, dans l'accueil de soi et de l'autre ;&lt;br /&gt;
...d'avoir une relation saine, vraie avec celle qui partagera ma vie ;&lt;br /&gt;
...de cultiver la paix et la bienveillance dans toutes mes relations : personnelles, familiales, professionnelles, amicales, sportives.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mais pour combattre la violence, j'ai besoin de savoir ce qu'elle est, pourquoi elle existe...&lt;br /&gt;
Dans le cadre d'un mémoire de fin d'études, l'étudiant défend un sujet qu'il aura choisi.&lt;br /&gt;
Il est aidé par un professeur, lui aussi, de son choix.&lt;br /&gt;
J'ai choisi une enseignante qui, dans son cours, avait parlé des problèmes de relation en classe ou dans le vie...&lt;br /&gt;
Je lui ai proposé ce travail et il a été accepté par elle et par l'école.&lt;br /&gt;
Elle m'a demandé de lire énormément durant ces grandes vacances mais aussi de suivre une formation à la CNV. Je ne savais pas ce que c'était...&lt;br /&gt;
Et en même temps, j'ai trouvé en ce travail un moyen de résoudre mon besoin de comprendre la violence, toujours dans le but de mieux la combattre (et pourquoi pas proposer aux élèves des solutions face à la violence, mais je me sentais sceptique !).&lt;br /&gt;
Comme demandé, j'ai commencé à lire des bouquins sur la violence et son contraire, la non-violence...tout en restant sceptique quant à l'approche de ce problème avec les élèves.&lt;br /&gt;
De plus, je me suis renseigné quant à l'organisation d'une formation en CNV.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je me suis inscrit et un samedi matin, me voilà parti pour l'inconnu.&lt;br /&gt;
Dans ce séminaire, nous étions 10 personnes : 2 couples, deux mères de famille ... j'étais le plus jeune.&lt;br /&gt;
Tout est basé sur le choix, si nous voulions partir, quitter le séminaire, j'étais libre, si je voulais aller aux toilettes, j'y vais sans rien (mon rêve : une école comme cela : au service de la vie et des besoins de TOUS !!!)&lt;br /&gt;
J'ai expliqué pourquoi j'ai eu l'élan de venir à ce séminaire et je leur ai dit que c'était pour l'école mais aussi quelque part pour moi-même.&lt;br /&gt;
J'ai été très ému en disant cela..., tout le monde a été touché, des personnes m'ont remercié pour le travail que j'allais fournir.&lt;br /&gt;
J'ai été écouté et entendu, je n'ai jamais, au cours de ces deux jours, été jugé, critiqué... cela m'a vraiment soulagé !&lt;br /&gt;
Se succédaient alors théorie, pratique, jeux de rôles, discussions, moment de présence à soi...&lt;br /&gt;
J'ai alors compris que je détenais moi-même la clé des mes angoisses, colères et autres énervements, que je m'enfermais moi-même dans cette cage et que moi seul pouvais m'en libérer.&lt;br /&gt;
J'ai alors entrepris un travail sur moi-même (j'y suis encore à ce jour occupé et je le serai jusqu'à la fin de mes jours ... je le crois) ; j'ai pris le temps de m'écouter et j'arrive tout doucement à m'entendre... &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Le 3/12/05&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je chemine avec moi-même. Je m'écoute pour mieux écouter en même temps les autres. Mes ongles poussent, la vie renaît en moi, la confiance émerge...&lt;br /&gt;
J'apprends à être réellement moi, à écouter mes sentiments ... même en classe, j'arrive à être moi, à exprimer ce que je ressens ... même si c'est de la peine, de la colère, de la tristesse car je veux être vrai, sincère et honnête avec eux .. . ils sont tous uniques, tous des héros, héroines à leur façon ... je tiens par mon écoute à leur exprimer mon respect peu importe ce qu'ils peuvent penser, dire, sous-entendre qd j'exprime ce que j vis ... c'est une grande joie d'être intègre avec moi, avec eux, avec la Vie ... merci d'être ce que vous êtes, petits hommes et petites femmes de demain, vous avec tous, tout mon respect ... &lt;br /&gt;
Je suis là pour être à votre service ...car tout ce que je veux, en classe, c'est de vous voir épanoui ainsi que réussir. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vous savez me dire ce que vous ressentez en lisant tout cela ?&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>81.241.88.22</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=Portail:Education&amp;diff=1296</id>
		<title>Portail:Education</title>
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				<updated>2006-02-07T20:27:54Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;81.241.88.22 : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;UNE CLASSE AU SERVICE DE LA VIE&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Voici ce que j'ai crée (osbdcnv.skyblog.com) pour une classe suite à l'écoute des besoins des élèves et des miens : un site internet qui le prolongement de la classe. J'ai à coeur ici d'en exprimer le sens : A) Ce &amp;quot;forum d'écoute et d'expression&amp;quot; est un prolongement de la classe :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Je tiens à garder ma place de &amp;quot;prof&amp;quot; et de vivre, ici, une relation &amp;quot;prof-élève&amp;quot;. Par exemple et par souci de cohérence, je n'inscris pas mon prénom quand je réponds à un élève sur ce blog(ou ailleurs), j'écris &amp;quot;Mr Walnier&amp;quot; et je lui demande de me de dire &amp;quot;vous&amp;quot;. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Je réponds, ici, uniquement à des questions sur la matière et à des réflexions que te tiennent les élèves &amp;quot;sur ce qu'il se passe en classe&amp;quot; (le relationnel entre eux et avec moi). Je choisis de ne pas répondre à ce genre de questions : &amp;quot;Que faitez-vous ce week-end?&amp;quot; etc. Tout ce dont j'ai besoin, ce sont des limites claires et je tiens à préciser ici qu'elles sont posées&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
B) Ce forum a du sens pour les élèves car il nourrit des valeurs qui leur appartiennent. Celles-ci sont clairement exprimées (pas de manipulation) :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pour ce faire, je vais expliquer ici comment j'en suis venu à créer cet espace.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Suite à des conflits et à un besoin de changement général du climat de la classe, j'ai interrogé les élèves en leur demandant quels besoins n'étaient pas satisfaits en classe. Pour y arriver, je leur ai posé des questions sur une feuille. Afin de les aider à les exprimer et à économiser le papier, je leur ai proposé des listes de sentiments/besoins sur Internet (1er sens, but du blog : aider l'élève à exprimer ce qu'il vit ce qui est un savoir-être. Il y a donc, avant tout, un but pédagogique).&lt;br /&gt;
Ils ont répondu aux questions chez eux ou en classe. Après les avoir lues, j'ai observé et vérifié chez eux (en leur demandant) qu'il y a un besoin d'écoute, d'expression et de d'informations/précisions/clarifications sur des petits points de matière incompris (ce dernier nourrit autre chose :la compréhension en profondeur de la matière qui assure ... la réussite des interros/examens).&lt;br /&gt;
Je leur ai dit alors : &amp;quot;Ok, j'ai envie de vous écouter, de vous laisser vous exprimer et en même temps, je souhaiterais le faire tout en progressant dans la matière.J'ai besoin d'un équilibre entre les 2. Comment allons-nous faire ?&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Au départ, deux stratégies me sont venues à l'esprit pour que les valeurs de tous soient satisfaites :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1) Laisser du temps en classe pour les écouter, les laisser s'exprimer.&lt;br /&gt;
2) Ouvrir un espace de parole sur le temps de midi/10h. Elle est peu confortable pour tous je crois : nous mangeons à midi, ils se détendent ... bref ils comblent d'autres valeurs importantes à leurs yeux. De même, j'oeuvre sur 3 écoles et je ne sais être présent que le mardi et le jeudi (midi/10h) et le vendredi (10 h). Leurs besoins sont peu comblés...&lt;br /&gt;
Comment faire ???&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alors me vient une idée : 3) proposer le skyblog (uniquement mis en place pour les listes à la base) comme un lieu d'écoute et d'expression dans lequel je garde ma place de prof. Je le mets alors en place (en ouvrant un nouvel article) et je constate, en lisant leurs commentaires, que leurs besoins commencent à être satisfaits.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pour moi, les élèves y comblent leurs besoins :(c'est à lire en cascade, j'indique en () ce qu'apporte ce &amp;quot;forum&amp;quot; et j'exprime si j'ai vérifié ou non si ce besoin est comblé ou pas car j'ai l'intention d'être honnête et sincère avec vous et cohérent vis-à-vis de la réalité)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- d'écoute (besoin vérifié et 2eme sens)&lt;br /&gt;
- d'expression (vérifié et 3eme sens)&lt;br /&gt;
- demande des informations/explications/précisions sur la matière/consignes/objectifs d'évaluation (vérifié et 4eme sens) en posant des questions &amp;quot;urgentes&amp;quot; (voir article ci-dessous si besoin de précisions). Je réponds, bien entendu, à toutes les questions qu'ils me posent en classe.&lt;br /&gt;
- ce qui leur permet un possible : mieux la/les comprendre (non-vérifié pour le moment, de l'ordre du &amp;quot;possible&amp;quot;, (j'ai espoir que oui) 5ème sens ) en profondeur (idem précédent 6eme sens). Tout cela contribue à leur réussite (idem 7ème sens). Car, c'est aussi tout ce que je souhaite : faciliter leur réussite(8eme sens).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vous avez besoin de concret pour être vraiment rassuré quant à la véracité de mes dires ? Pour ce faire, je vous invite à lire l'ensemble des commentaires/articles qui se trouvent dans ce blog.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Voilà, j'ai terminé d'en expliquer le sens. Je souhaiterais savoir si c'est clair. Est-ce que vous percevez bien ce qui m'a poussé à ouvrir, créer cet espace ? Ressentez-vous des réticences ? Si oui, est-il possible de les formuler ? Cela m'aiderait. Merci !&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je souhaiterais finir en exprimant ma gratitude.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je suis touché en lisant&amp;quot;vos mercis&amp;quot;, élèves de 2ème de E/S car mon besoin d'être rassuré que l'énergie que je dépense, les démarches que j'entreprends aient bien un sens, une utilité ... est pleinement comblé ! Oui, ouvrir cet espace, me permet de contribuer à votre réussite. En même temps, il me permet de contribuer à votre bien-être car vous êtes, avant tout, humains. C'est une façon, pour moi, d'exprimer le respect que j'ai pour vous et je ferai tout pour que cet espace continue à Vivre ... pour nous tous.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alexandre/clidre&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>81.241.88.22</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=Portail:Education&amp;diff=1295</id>
		<title>Portail:Education</title>
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				<updated>2006-02-07T20:27:34Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;81.241.88.22 : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;UNE CLASSE AU SERVICE DE LA VIE&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Voici ce que j'ai crée (osbdcnv.skyblog.com) pour une classe suite à l'écoute des besoins des élèves et des miens : un site internet qui le prolongement de la classe. J'ai à coeur ici d'en exprimer le sens : A) Ce &amp;quot;forum d'écoute et d'expression&amp;quot; est un prolongement de la classe :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Je tiens à garder ma place de &amp;quot;prof&amp;quot; et de vivre, ici, une relation &amp;quot;prof-élève&amp;quot;. Par exemple et par souci de cohérence, je n'inscris pas mon prénom quand je réponds à un élève sur ce blog(ou ailleurs), j'écris &amp;quot;Mr Walnier&amp;quot; et je lui demande de me de dire &amp;quot;vous&amp;quot;. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Je réponds, ici, uniquement à des questions sur la matière et à des réflexions que te tiennent les élèves &amp;quot;sur ce qu'il se passe en classe&amp;quot; (le relationnel entre eux et avec moi). Je choisis de ne pas répondre à ce genre de questions : &amp;quot;Que faitez-vous ce week-end?&amp;quot; etc. Tout ce dont j'ai besoin, ce sont des limites claires et je tiens à préciser ici qu'elles sont posées&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
B) Ce forum a du sens pour les élèves car il nourrit des valeurs qui leur appartiennent. Celles-ci sont clairement exprimées (pas de manipulation) :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pour ce faire, je vais expliquer ici comment j'en suis venu à créer cet espace.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Suite à des conflits et à un besoin de changement général du climat de la classe, j'ai interrogé les élèves en leur demandant quels besoins n'étaient pas satisfaits en classe. Pour y arriver, je leur ai posé des questions sur une feuille. Afin de les aider à les exprimer et à économiser le papier, je leur ai proposé des listes de sentiments/besoins sur Internet (1er sens, but du blog : aider l'élève à exprimer ce qu'il vit ce qui est un savoir-être. Il y a donc, avant tout, un but pédagogique).&lt;br /&gt;
Ils ont répondu aux questions chez eux ou en classe. Après les avoir lues, j'ai observé et vérifié chez eux (en leur demandant) qu'il y a un besoin d'écoute, d'expression et de d'informations/précisions/clarifications sur des petits points de matière incompris (ce dernier nourrit autre chose :la compréhension en profondeur de la matière qui assure ... la réussite des interros/examens).&lt;br /&gt;
Je leur ai dit alors : &amp;quot;Ok, j'ai envie de vous écouter, de vous laisser vous exprimer et en même temps, je souhaiterais le faire tout en progressant dans la matière.J'ai besoin d'un équilibre entre les 2. Comment allons-nous faire ?&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Au départ, deux stratégies me sont venues à l'esprit pour que les valeurs de tous soient satisfaites :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1) Laisser du temps en classe pour les écouter, les laisser s'exprimer.&lt;br /&gt;
2) Ouvrir un espace de parole sur le temps de midi/10h. Elle est peu confortable pour tous je crois : nous mangeons à midi, ils se détendent ... bref ils comblent d'autres valeurs importantes à leurs yeux. De même, j'oeuvre sur 3 écoles et je ne sais être présent que le mardi et le jeudi (midi/10h) et le vendredi (10 h). Leurs besoins sont peu comblés...&lt;br /&gt;
Comment faire ???&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alors me vient une idée : 3) proposer le skyblog (uniquement mis en place pour les listes à la base) comme un lieu d'écoute et d'expression dans lequel je garde ma place de prof. Je le mets alors en place (en ouvrant un nouvel article) et je constate, en lisant leurs commentaires, que leurs besoins commencent à être satisfaits.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pour moi, les élèves y comblent leurs besoins :(c'est à lire en cascade, j'indique en () ce qu'apporte ce &amp;quot;forum&amp;quot; et j'exprime si j'ai vérifié ou non si ce besoin est comblé ou pas car j'ai l'intention d'être honnête et sincère avec vous et cohérent vis-à-vis de la réalité)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- d'écoute (besoin vérifié et 2eme sens)&lt;br /&gt;
- d'expression (vérifié et 3eme sens)&lt;br /&gt;
- demande des informations/explications/précisions sur la matière/consignes/objectifs d'évaluation (vérifié et 4eme sens) en posant des questions &amp;quot;urgentes&amp;quot; (voir article ci-dessous si besoin de précisions). Je réponds, bien entendu, à toutes les questions qu'ils me posent en classe.&lt;br /&gt;
- ce qui leur permet un possible : mieux la/les comprendre (non-vérifié pour le moment, de l'ordre du &amp;quot;possible&amp;quot;, (j'ai espoir que oui) 5ème sens ) en profondeur (idem précédent 6eme sens). Tout cela contribue à leur réussite (idem 7ème sens). Car, c'est aussi tout ce que je souhaite : faciliter leur réussite(8eme sens).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vous avez besoin de concret pour être vraiment rassuré quant à la véracité de mes dires ? Pour ce faire, je vous invite à lire l'ensemble des commentaires/articles qui se trouvent dans ce blog.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Voilà, j'ai terminé d'en expliquer le sens. Je souhaiterais savoir si c'est clair. Est-ce que vous percevez bien ce qui m'a poussé à ouvrir, créer cet espace ? Ressentez-vous des réticences ? Si oui, est-il possible de les formuler ? Cela m'aiderait. Merci !&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je souhaiterais finir en exprimant ma gratitude.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je suis touché en lisant&amp;quot;vos mercis&amp;quot;, élèves de 2ème de E/S car mon besoin d'être rassuré que l'énergie que je dépense, les démarches que j'entreprends aient bien un sens, une utilité ... est pleinement comblé ! Oui, ouvrir cet espace, me permet de contribuer à votre réussite. En même temps, il me permet de contribuer à votre bien-être car vous êtes, avant tout, humains. C'est une façon, pour moi, d'exprimer le respect que j'ai pour vous et je ferai tout pour que cet espace continue à Vivre ... pour nous tous.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>81.241.88.22</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=T%C3%A9moignages&amp;diff=1294</id>
		<title>Témoignages</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=T%C3%A9moignages&amp;diff=1294"/>
				<updated>2006-02-07T20:19:58Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;81.241.88.22 : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;CLARIFICATIONS SUR LE SENS DE MA VIE AVEC L AIDE DE LA CNV&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Où j'en suis ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Perso je viens de commencer à être en classe avec les jeunes et je constate que bon nombre de mes besoins ne sont pas comblés dans le systeme dans lequel je me trouve : écoute de tous les acteurs, autonomie (programme ...), confiance, soutien, respect de mes valeurs, considération et puis surtout SENS ... ! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
C'est en étant à l'écoute de mes besoins que j'ai trouvé la stratégie pour que cela évolue et que mes élans profonds soient nourris: 1. J'ai besoin de sens pour ma vie= (solution) la certification en Communication non-violente (CNV) 2. Ce cheminement n'étant pas reconnue par le systeme, j'ai besoin d'être intégré à celui-ci pour agir en harmonie avec celui-ci et en respectant ma propre intégrité = suivre les cours sur la médiation (post-graduat à l'école de la Communauté Française) sur Dour. J'ai ainsi accès à toutes les sphères du systeme (justice, ds l'entreprise, médiation familiale et scolaire, gestion de dettes, CPAS ...) en vivant le processus de CNV qui m'aide à écouter les autres, la vie et moi-même 3. J'ai besoin d'une sécurité matérielle tout en ayant du temps pour me détendre = je travaille à mi-temps pour souffler et recevoir un minimum d'argent (uniquement une reconnaissance de ce qui est donné) 4. J'ai besoin d'utiliser mon temps efficacement et de consacrer mon énergie à ce qui fait sens pour moi = loger et vivre sur Mons (pas de longs déplacements, gain d'énergie et de temps).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
En somme, l'année prochaine, je demande à un ami s'il est possible de vivre sur Mons tout en suivant les cours du soir à Dour. Pendant la journée, je donne 12h de cours, je vis le processus pour la CNV, j'ai du temps pour proposer aux gens des ateliers CNV et d'ouvrir des groupes auto-gérés ... tout en travaillant pour Dour.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Je n'ai pas trouvé cela tout seul, tout d'un coup. J'ai écouté mes besoins fondamentaux : SENS et Intégrité pour mes valeurs. Ensuite, bon nombre de peurs sont venues. En voici le bref film intérieur : &amp;quot;tu seras pas accetpé par le systeme en suivant rien que le processus pour la CNV ... ok tu vas a Mons et tu vas loger où? et te nourrir comment tu vas faire ? ... T'es fou t'es déjà crevé à temps plein alors avec des cours du soir en plus le trajet tu vas faire un arrêt cardiaque mon vieux! A mons tu vas être tout seul !!!!&amp;quot; J'ai traduit tout cela en besoins : respect de soi, de mon corps, de mon énergie, logement, nourriture, sécurité (matérielle et morale), présence humaine (affection, écoute, soutien principalement) et comme ... par magie la solution est apparue toute seule, sans y penser ... j'étais au volant revenant d'un match de basket et là j'ai eu le FLASH THE solution est apparue ... je VOULAIS pas la trouver mentalement ... j'ai juste écouter ce dont j'avais réellement besoin ... Eh vous ? Allez vous encore mentalement chercher après des stratégies, ..., des stratégies et encore des stratégies ... ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;Agir dans la conscience des besoins est source d'abondance, de joie et de sens ... C'est la joie qui fait sens et c'est le sens qui fait joie&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Clidre/alexandre&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>81.241.88.22</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=Diff%C3%A9renciations_clefs_(premi%C3%A8re_version)&amp;diff=1293</id>
		<title>Différenciations clefs (première version)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://fr.nvcwiki.com/index.php?title=Diff%C3%A9renciations_clefs_(premi%C3%A8re_version)&amp;diff=1293"/>
				<updated>2006-02-07T20:10:56Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;81.241.88.22 : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Le chacal &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il est utilisé en CNV pour symboliser des comportements précis. &lt;br /&gt;
Il ne représente pas une personne, il symbolise un aspect de toute personne qui se fait violence et fait violence : jugement, croyance, binarité, déresponsabilisation sur soi, les autres, la vie.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jugement sur soi, l'autre, la vie : &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
exemple : &amp;quot;Je suis gros, tu es laid, la vie est injuste&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Croyance sur soi, les autres, la vie&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;J'arriverai jamais a quelque chose dans la vie, tous les profs sont des nazes, la vie est un combat&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Binarité sur soi, les autres, la vie&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;Je suis beau ou laid, elle est cool ou pas, si tu es riche tu es heureux&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Deresponsabilisation sur soi, les autres, la vie&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;Il faut le faire parce c'est le règlement, tu dois, il faut toujours positiver dans la vie même si tu es triste, tu dois pas l'être d'ailleurs !&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il mélange : 1)le sentiment avec le besoin (il prend l'amour pour un sentiment ce qui est un poison pour les relations de couple)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2)le sentiment avec l'observation (exemple : Jules écrit comme un cochon ... une girafe dirait : &amp;quot;j'ai de la difficulté à lire l'écriture de Jules ou &amp;quot;Marc est nul au foot&amp;quot; ... une girafe dirait : Marc n'a pas marqué de buts en 5 matchs), &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3)mélange la demande avec le besoin (le classique &amp;quot;j'ai besoin de toi&amp;quot; une girafe dirait : j'ai à coeur de recevoir de l'amour, de la tendresse, est-ce que c'est possible de me prendre dans tes bras là maintenant ? ou encore &amp;quot;j'ai besoin de me venger&amp;quot; la girafe dirait : j'ai besoin de justice, d'équité et formule une demande)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4) Il formule des exigences ... alors qu'il aime la liberté et avoir le choix&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5) Pour lui tout est noir OU blanc : soit je m'occupe de moi soit des autres ... soit je suis manuel ou intellectuel ... il a donc un langage qui divise ... la Girafe a un langage qui rassemble : je suis intellectuel et manuel, je m'occupe des besoins des autres et des miens en même temps.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5) Il juge &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
6) Il utilise la punition, la récompense parce qu'il n'a pas appris d'autre manière pour arriver à combler ses besoins qu'en utilisant ces moyens là (une girafe ne donnera que parce qu'elle en a l'élan pas pour éviter la punition ... je paie le train pour contribuer à ce que le service continue et pas pour éviter l'amende)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
7) il n'a pas appris à dire &amp;quot;non&amp;quot; en disant &amp;quot;oui&amp;quot; (la girafe sait qu' &amp;quot;un non&amp;quot; est l'expression pauvre d'un &amp;quot;oui&amp;quot; à autre chose)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
8) il n'a pas appris à écouter ses sentiments : colere, peur, joie, ...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
9) il utilise la culpabilité et est déchiré par elle : &amp;quot;je suis triste parce que tu m'écoutes pas&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tout cela est visible dans la réalité par des comportements, faits observables ... je tiens a assurer ici que je ne juge pas, j'observe ...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tout cela n'est pas à jeter ... le chacal a un  il suffit juste, à mon sens, je le constate dans ma vie, de transformer tout cela en sentiments/besoins/demandes pour être dans une toute autre énergie ... plis intense, plus vivante, plus tendre ...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La girafe&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Elle ne représente pas une personne, elle symbolise l'aspect de toute personne qui a tendance à exprimer et à écouter la vie qui circule en elle (pensées, messages du corps, émotions) qu'elle ressent puis qu'elle exprime sous de forme de besoins et de sentiments. Elle formule cela, suite à un évènement extérieur, en ayant le souci de respecter la réalité telle qu'elle est en formulant des observations. Pour voir ses besoins satisfaits, elle exprime ensuite des demandes claires, concrètes, réalistes et réalisables (voire définition de la CNV)&lt;br /&gt;
Elle est prête aussi à écouter la vie exprimée par les autres, les chacals (tant intérieurs qu'extérieurs) à travers le non-verbal, les jugements, ... en reformulant ce qu'elle croit entendre sous forme de sentiments, besoins et demandes.&lt;br /&gt;
Elle pose (et se pose) uniquement 2 questions : « Comment te sens-tu ? » « Comment pourrais-je te rendre la vie plus belle ? ». Elle ne fait que 2 choses : célébrer la vie et contribuer à son bien-être, ceux des autres et à celui de la Terre, la Vie. Elle a été choisie par Marshall Rosenberg car c'est le mammifère qui a le plus gros Cœur (13kg). Elle est consciente de ses chacals intérieurs et prend du temps pour les écouter car elle voit derrière eux une girafe qui ... ne s'écoute pas. Elle ne voit que des sentiments, besoins et demandes même si ceux-ci ne sont pas énoncés comme tels.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Son but n'est pas d'être parfaite, il est de vivre plus consciemment et vivre surtout une plénitude dans la relation à soi-même, à l'autre et la Vie.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Précisions plus qu'essentielles : LE CHACAL = UNE GIRAFE QUI NE S'ECOUTE PAS&lt;br /&gt;
LA GIRAFE = UN CHACAL QUI S'ECOUTE&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>81.241.88.22</name></author>	</entry>

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